Densitatea energiei Vibono

DENSITATEA ENERGETICĂ ÎN loc de numărare a caloriilor!

Densitatea energiei este suportul ideal în viața de zi cu zi. În loc să numărați caloriile, folosiți culori semafoare.

Slăbește cu culorile semaforului

VERDE, GALBEN, ROȘU

Densitatea energetică a unui aliment indică cât de bine poți pierde în greutate cu acesta.

  • Puteți mânca cât doriți din alimente „verzi”.
  • Produsele „galbene” sunt OK cu un număr mare de produse „verzi”.
  • Alimentele „roșii” sunt alimente pentru îngrășat. jos mâinile!

E-BOOK DE DENSITATE ENERGETICĂ

Puteți găsi tot ce trebuie să știți despre densitatea energiei în cartea noastră electronică de densitate energetică. Membrii îl primesc ca parte a abonamentului lor. Non-membrii îl pot cumpăra din magazinul nostru online și îl pot descărca imediat.

energiei

TABELUL DENSITĂȚII ENERGETICE

Puteți găsi densitățile de energie ale sutelor de alimente în tabelul nostru de densitate a energiei. Puteți descărca pdf-ul aici gratuit. (Sau aici ca versiune pe 2 fețe cu font mai mare).

CALCULATORUL DENSITĂȚII ENERGETICE

Cu ajutorul calculatorului de densitate a energiei puteți calcula cu ușurință densitatea energetică a meselor întregi.

MAI MULT DE 1.400 DE ALIMENTE

Am stocat densitatea energetică a peste 1.400 de alimente în baza noastră de date. Faceți clic pe lupă din colțul din dreapta sus. Introduceți numele unui aliment în câmpul de căutare care apare și veți vedea valoarea pe care o căutați sub titlul „Densitatea energiei”.

TRUCUL ED

Pierzi în greutate atunci când consumi mai puțină energie (adică calorii) decât folosești. Numărul de calorii este, desigur, complet practic. În schimb, trucul cu densitatea energiei este foarte simplu.

UȘOR PENTRU ÎNCEPUTORI

Pentru a începe, densitatea energetică este de mare ajutor atunci când pierdeți în greutate, deoarece puteți identifica îngrășătorii și substanțele subțiri dintr-o privire folosind culorile roșu, galben și verde.

DISTRACTIE PENTRU PROFESIONISTI

Utilizatorii avansați judecă alimentele nu numai după culoarea lor, ci și după cantitatea utilizată. Deoarece alimentele „roșii” nu sunt nicidecum tabu. În doza potrivită nu sunt dăunătoare, dar pot crește foarte mult plăcerea!