Deranjat de mers singur la sală (exerciții fizice, frică, slăbire)
Hei, mă simt incomod să merg singur la sală. Nu știu de ce, dar când alții mă privesc făcând exerciții, mă simt extrem de jenat. Ai vreun sfat?
5 răspunsuri
Haha, știu asta când sunt singur într-un patinoar public. Nu pot să patinez atât de mult și mă tem de ceilalți că mă vor urmări tot timpul, mai ales când cad. . Dar am observat că toți au grijă de ei înșiși și, dacă cad bine, ar trebui să arăți, pentru că dacă cade altcineva, mă uit acolo din reflex. Majoritatea nu râd de mine, dar chiar ajută și întreabă dacă totul este în regulă. Bine, îmi pare rău prea mult, am vorbit despre XD, ceea ce vreau să spun este că nu se vor uita la tine și nu vor face propriile lor lucruri la fel ca tine. ^^
Sper că te pot ajuta ^^ ♡
Lg yara: D
Știu asta, pentru că sunt deosebit de timid și „rușinat” rapid.
La început am mers acolo cu iubitul sau cu mama, apoi am mers chiar dacă oricum mi-am făcut singur exercițiile.
Acum merg singur și nu cred că mai este o problemă pentru că m-am obișnuit.
De asemenea, am observat rapid că toți cei de acolo „doar se acordă atenție”, toți fac sport acolo, nici măcar nu te pot urmări, de ce ar trebui?.
Sau. dacă oamenii pur și simplu inconștient se uită la cineva, nu o faci altfel etc.
Villt. este sau a fost atât de asemănător cu mulți, nu știi.
Cel mai bine este să vă concentrați asupra a ceea ce doriți și la ce o faceți.
Și nu ceea ce cred alții despre tine!
Crede-mă, nu ești atât de important încât toată lumea te urmărește.
De asemenea, concentrați-vă pe ceea ce faceți singur.
Ascunde-i pe ceilalți.
Când fac sport, fie în cursuri de pas, fie în zona de greutate liberă, acționez întotdeauna conform devizei: „Așa se face!”