Descărcați cu apă sărată - vărsături
bună,
Sunt complet nou aici, pe forum. Am postit de mai multe ori în ultimii ani, dar am avut întotdeauna dificultăți în ceea ce privește sentimentele de slăbiciune/dureri de cap/pofta de mâncare/senzații de foame. Cu o mulțime de sfaturi, dar și o vedere mai relaxată despre adăugarea de sare și miere cu moderare, această pagină m-a ajutat foarte mult.
De data aceasta am vrut să fac față senzației de foame și apetit constant pentru prima dată cu un laxativ mai puternic după 1,5 zile de ușurare în loc să folosesc răpitori blândi și am băut 2 linguri de sare de rocă dizolvată în 1 litru de apă. În afară de o sufocare la al treilea pahar, totul a decurs destul de bine.
După 15 minute m-am simțit ușor greață, după 20 de minute probabil am dat toată cantitatea de apă sărată de la mine. dar nu prin intestine conform planificării.
Ce fac acum Planificați o altă zi de ușurare mâine și încercați sarea lui Glauber? Posti mâine și poimâine întindând mâna după răpitorul puternic? Am decis să golesc cu adevărat intestinul de această dată înainte de post, pentru a nu avea un apetit constant pentru a patra oară. De data aceasta este, ca să spunem așa, un test rapid cu intestinul complet golit de la început. O prietenă care are, de asemenea, experiență în post a spus că s-ar putea datora metodei blânde de descărcare de gestiune, nu ar avea niciodată foamea sau pofta de mâncare după sarea lui Glauber.
salut lona
toată lumea tolerează diferit sarea/sarea Glauber. Cu ani în urmă mi-am împușcat circulația și am vărsat și eu. De atunci, nu m-am mai uitat niciodată la chestii. Sucul de varză/oțet de mere pe stomacul gol îmi merge excelent.
Vă doresc succes
--
Nu este important să dai viață mai mulți ani, ci să dai mai multă viață anilor
Bună Lona
Îmi pare rău că golirea intestinelor cu apă sărată a început în direcția greșită
Dar dacă deja nu ai reușit să ții cu tine apa sărată „normală” și ai dezvoltat astfel de greață încât a ieșit din vârf cu tine, atunci nu pot decât să îți sfătuiesc să nu folosești sare Epsom sau sare Glauber. Aproape sigur va ieși din vârf după primele înghițituri și nu după 15-20 de minute.
În principiu, corpul nostru se înțelege mult mai bine cu metodele de descărcare ușoară. Și dacă vă puteți evacua intestinele cu el, este perfect!
Din păcate, nu există o soluție universală pentru toată lumea atunci când vine vorba de defecare. După cum a scris deja Pauline, nu toată lumea poate lua sare.
Este adevărat că nu este ușor să postim cu un intestin supraumplut și dacă golirea nu funcționează deloc, această circumstanță și disconfortul asociat pot fi, de asemenea, una dintre posibilele cauze ale foametei și apetitului.
Aaaaaaaaber. În marea majoritate a cazurilor, foamea/pofta de mâncare atunci când postul este pur și simplu o chestiune de cap. Ați citit deja pagina mea de informații cu sfaturile pe care le-am adunat pe acest subiect? vă rugăm să consultați: Faceți clic pe mouse
--
Multe salutări pestrițe
Tonia
*** Majoritatea oamenilor mănâncă în exces!
*** Ei trăiesc cu o treime din ceea ce mănâncă,
*** Medicii trăiesc pe celelalte două treimi!
*** (vechea înțelepciune egipteană)
Vă mulțumesc doi pentru răspunsuri! Nu mi-a fost deloc clar că organismul POATE respinge această soluție de sare sau sarea Glauber înainte ca acesta să ajungă chiar în intestin și să-l elimine la etaj. Potrivit răspunsurilor dvs., mă voi abține de la alte încercări de evacuare sărată și - oarecum dezamăgit - voi încerca din nou de data aceasta cu ajutoarele blânde. Cu toate acestea, în ultimele perioade de post am încercat cu adevărat toate sfaturile (care mi s-au parut suportabile) - a fost apă călduță de var în această dimineață - de la * Am-până-acum-dar-ceva-de-repede-unde * NICIODATĂ menționat doar parțial. După ore, intestinul poate elibera o cantitate de mărimea unei alune sau nuci, dar adesea doar nimic timp de 3 zile. Chiar și cu clisma, pur și simplu nu exista altceva decât apă. Cu toate acestea, nu am probleme cu sentimentul de supraaglomerare sau * trebuie-dar-nu-pot *.
Cu toate acestea, am acest sentiment constant de apetit/foame, care în această dimineață s-a răspândit din nou cu un sentiment de goliciune și un mârâit scăzut. Pentru a înrăutăți lucrurile, totuși, am dificultatea de a trebui să trec în mod constant lucruri mici pentru a mânca la serviciu și să nu vreau să-mi enervez și să-mi restricționez prea mult familia cu postul meu de acasă (nu înțeleg cu adevărat aceste acțiuni), așa că sunt mereu înconjurat de mâncători și ceva de mâncare sau de gătit.
De data aceasta am decis doar să încerc să postesc din nou, DEoarece VRAI să mai golesc complet intestinul mai întâi. Ar trebui să existe ocazia ca eu să postesc fără să mi se amintească în permanență de mâncare, gâlgâind și mârâind. De fapt, ar fi bine să nu ne gândim la asta câteva zile, deoarece este doar irelevant pentru viață. și poate DUPĂ vindecarea de post de a nu mă gândi la mâncare tot timpul, de a-mi înțelege capul să mă gândesc la asta - ceea ce nu am reușit niciodată să fac în viața de zi cu zi.
Am citit link-urile, dragă Tonia, și voi rezista doar la ele și îmi voi instrui capul