Descărcați iPhone-ul My Coach IG Bas (3,49 €); iPad - Sănătate și fitness - App Store

Versiune: 3.3.0

ipad

Dispozitiv: iPhone și iPad

Compatibilitate: iOS 9.0 +

A tăia: 58,66 MB

Preț: 3,49 €

Descriere

Fie că vrei să slăbești, să rămâi în formă sau pur și simplu să mănânci bine, această aplicație va fi micul tău asistent personal pentru a te ajuta să alegi mai bine alimentele pe care le vei pune pe farfurie.
După ce aplicația a fost descărcată pe telefonul dvs., o puteți lua cu dvs. oriunde și o puteți consulta fără conexiune la internet (cu excepția scanerelor alimentare).

Programul oferă 3 secțiuni principale:

► Mâncare:
Această secțiune include mai mult de 530 de alimente, fiecare însoțit de indicele său glicemic (IG atunci când este cunoscut.
Foaia de hrană conține o mulțime de informații (în funcție de hrană):
o sarcina glicemică (la 100g, pentru o porție și porția maximă recomandată)
o beneficii pentru sănătate
o informații despre sezon și despre cum să alegeți fructele sau legumele
o recomandări, sfaturi, alerte, sfaturi ...
nutrienți (minerale, vitamine, lipide, carbohidrați, proteine, fibre, sare.)
o produse similare (de exemplu, făină de grâu, făină de naut, făină de secară.)
o produse secundare (de exemplu, cartofi, cartofi prăjiți, piure de cartofi, chipsuri)
o porțiuni „normale”
o Și multe alte lucruri ...

► Rețete:
Peste 600 de rețete (cu încărcătură glicemică) vă vor permite să preparați feluri de mâncare bune fără să vă simțiți vinovați, deoarece acestea sunt, în general, compatibile cu dietele principale cu un indice glicemic scăzut sau pe baza încărcării glicemice (carbohidrați scăzuti, dietă paleolitică, metoda Montignac, noua dietă GI, noua dietă Atkins, programul Dr. Cohen, sistemul de puncte Weight Watchers, recomandări ale profesorului Jennie-Brand Miller și cardiologului Pierre Nys.)