Descărcați pierderea în greutate a fitnessului pentru femei pentru iPhone în App Store (Sănătate și fitness)

/ Fitness și sănătate

Slăbește în 30 de zile este conceput pentru a te ajuta să slăbești rapid și în mod corect. Nu numai că oferă exerciții metodice, dar vă oferă și sute de diete. Este dovedit științific că vă îmbunătățește starea de sănătate și fitness. Datele despre exerciții și calorii pot fi sincronizate cu Apple Health. Respectați programul și corpul vostru va fi în curând mai frumos decât a fost vreodată.

fitnessului

Cu animații și ghiduri video, puteți fi sigur că sunteți în poziția corectă în timpul fiecărui exercițiu. Nu este nevoie de echipament, deci vă puteți face cu ușurință exercițiile acasă sau în altă parte, oricând.

Puteți urmări progresul pierderii în greutate pe grafice și vă puteți număra caloriile cu precizie. De asemenea, puteți seta obiective pentru a vă încuraja. Pe măsură ce intensitatea exercițiilor crește pas cu pas, nu uitați să faceți o pauză la fiecare trei zile pentru a permite corpului să se adapteze.