Descărcați Weight Loss Walk pentru iPhone din App Store (Sănătate și fitness)
/ Fitness și sănătate
Walking to Lose Weight este un program profesional de mers pe jos, conceput special pentru pierderea în greutate. Combinarea exercițiilor de mers cu intervale mai rapide vă permite să ardeți grăsimi și să pierdeți în greutate într-un timp scurt.
Această aplicație de mers pe jos oferă diferite obiective de exerciții și niveluri de activitate. Cu cele 3 niveluri de dificultate ale sale, indiferent dacă ești începător sau un mers cu experiență, vei găsi exerciții adaptate la nivelul tău.
Această aplicație de mers pe jos funcționează pentru plimbări în aer liber la fel ca exercițiile cu bandă de alergat. Conectați-vă căștile și ghidul audio vă va ajuta în fiecare exercițiu.
Program de formare profesională
- Program de 3 luni, oferind 3 până la 7 zile de instruire pe săptămână
- 3 niveluri de exerciții (ușor, mediu, dificil), atât pentru începători, cât și pentru profesioniști
- Intensitatea exercițiului crește cu fiecare pas
- Ghidurile audio vă ajută la fiecare exercițiu
- Potrivit pentru plimbări în aer liber, precum și pentru covoare de interior
Urmărirea detaliată a antrenamentului
- Urmărirea GPS vă permite să vă urmăriți traseele de mers pe jos
- Înregistrarea sesiunilor de antrenament automat
- Grafic pentru monitorizarea evoluției greutății dvs.
- Personalizați-vă alertele de antrenament
- Schimbați manual datele despre exerciții pe banda de alergat