Descoperind Qi Gong - Elle

Duminică 7 iunie, vino și relaxează-te și descoperă Qi Gong, o gimnastică tradițională chineză, în centrul atenției din 8 orașe din Franța !

descoperind

Cu ocazia celei de-a 15-a zile naționale, Federația Qi Gong organizează o demonstrație a acestei gimnastice neconvenționale, ale cărei origini datează de mai bine de 5.000 de ani. Scopul ? Consolidați-ne vitalitatea, eliminați toxinele și îmbunătățiți tulburările de somn, digestia sau nervozitatea.

Tema acestei zile se bazează pe cele patru mari „mișcări energetice”:
1. asamblați: energia crește în timp ce hrănește corpul.