Descoperiți rețeta de post kanji de orez sau cina ușoară

Oferă-i corpului tău o scurtă pauză. Acest Kanji este adesea consumat pe tot parcursul zilei în timpul Postului Mare și vă ușurează digestia. Descoperă și tu influența pozitivă.

Rețetă Kanji cu Orez

Pentru 2 persoane - timpul necesar: mare

Ingrediente:

• 1,25 litri de apă
• 1 cm rădăcină proaspătă de ghimbir
• 100 g orez basmati
• 1 vârf de sare de rocă
• 1 vârf de semințe de chimen (măcinat)
• 1 vârf de curcuma
• 1 lingură de stafide

Pregătire:

1. Aduceți apa la fierbere, între timp curățați ghimbirul
2. De îndată ce fierbe apa, adăugați orez, sare, ghimbir și condimente, reduceți focul și fierbeți timp de aproximativ 1 oră până când orezul s-a rupt. La final amestecați stafidele și bucurați-vă de cald

Dacă doriți să consumați și mai multe fibre, folosiți orez basmati brun.

Influența asupra constituției Doshas și Ayurveda:

Se potrivește tuturor dozelor.

Set organic de condimente Ayurveda

Dezvoltă-te creativ în bucătăria ta și cufundă-te în lumea sănătoasă a gătitului din Ayurveda. Reveniți în echilibru și surprindeți-i pe cei dragi cu o varietate de creații ayurvedice. Set de condimente organice din 9 piese a începe sau a oferi:

Ți-a plăcut postarea? Apoi aștept cu nerăbdare un rating:

---