Descoperiți-vă tipul de piele uscat, îndrăzneț, mixt sau normal
Publicat: 15.11.2018 - Actualizat: 28.02.2019
Tipul de piele poate fi uscat, gras, mixt și normal: de regulă, toate produsele și cremele pentru îngrijirea pielii feței sunt clasificate în patru tipuri de piele.
De multe ori avem o idee despre ce tip de piele avem, dar dacă aveți îndoieli, acest test vă poate ajuta să determinați ce tip de piele aveți cu adevărat pentru a oferi fiecărei părți a feței îngrijirea necesară.
Analiza tipurilor de piele
- Spălați-vă fața cu apă minerală și un burete fără a folosi săpun. Nu frecați prea mult, doar frecați ușor obrajii, fruntea, nasul, gâtul etc. cu un burete pentru a încerca să îndepărtați orice impurități. Apoi uscați cu o cârpă curată și nu aplicați cremă sau gel, acest lucru este necesar pentru a analiza pielea în dimineața următoare.
- Când te trezești dimineața, ia o oglindă și caută un loc cu lumină bună. Apoi începe căutarea, încet și cu grijă, peste fiecare secțiune a feței.
- Luați un creion și hârtie și notați-l.
- Apoi, după examinarea fiecărei părți a pielii, verificați lista și determinați tipul de piele.
Piele normală
Acest tip de piele poate fi detectat atunci când fața este lipsită de ulei, umiditate și acid (cosuri, erupții cutanate, piele roșie etc.). Tipul de piele normală este ferm, de aspect roz și de culoare bună. Textura este moale și flexibilă și elastică. Când atingi această piele, se simte catifelată, proaspătă și sănătoasă.
Se recomandă îngrijire generală pentru această piele.
Piele grasă
Se caracterizează prin numeroși pori și cosuri deschise. Culoarea lor este galbenă și arată bolnavă și murdară și poate prezenta riduri adânci.
Cauze: o supraproducție de sebum datorată funcției de sebum dezechilibrate și excesive.
Adesea se încearcă această stare cu ajutorul Săpun a îmbunătăți. Dar acest lucru face ca pielea să devină deshidratată, iritată și deteriorată în continuare. Dacă doriți să atacați grăsimea cu substanțe iritante, aceasta va trimite doar corpului mesajul de a produce mai multe grăsimi, deoarece pielea este grasă, astfel încât glandele sebum se vor activa singure într-un efort de a compensa pierderea. Pentru a evita acest lucru, este necesar să folosiți apă minerală. Folosiți puțin sau doar săpunuri neutre, astfel încât fața să conțină un pic de ulei pentru a preveni supra-stimularea.
Trebuie să fiți atenți la dieta dvs., alimentația slabă și obiceiurile vă cauzează rău pielii.
Piele uscata
Există trei tipuri de piele în această categorie, menționate mai jos:
Piele deshidratata: Pielea marcată arată cu foarte puțină umiditate și este albicioasă, dacă vă treceți ușor unghia peste față și lăsați o urmă albă, pielea este deshidratată.
Piele foarte uscată: Această piele are prea puțin ulei.
Pielea îmbătrânită: Piele deteriorată, uscată și ridată.
Caracteristicile generale ale acestor trei tipuri de piele au o textură uscată, venele sparte și fără pori vizibili. Pielea este sensibilă la temperatură și devine roșie sau ușor iritată, este încrețită și lăsată și nu se simte confortabilă.
Cauzele pielii uscate: Alimentație necorespunzătoare, stres, prea multe produse cosmetice și utilizarea excesivă abrazivă frecventă, utilizarea săpunurilor dure sau de calitate slabă, expunerea frecventă la vânt, soarele rece sau direct și aerul condiționat.
Câteva remedii: Se beau zilnic doi litri de apă, crescând aportul de pește (ton, somon etc.), uleiuri vegetale presate la rece, sucuri antioxidante legume (struguri, fructe de padure goji, afine, polen, morcovi, usturoi, ceapă etc.). Trebuie să vă spălați fața cu apă minerală și să aplicați gel de aloe vera, smântână sau tepezcohuit de miere de două ori pe zi și să aplicați o mască o dată pe săptămână iaurt cu miere și ulei de măsline. Evitați abuzul de creme hidratante, deoarece acestea se întoarce la față produc în mod liber pe propriile uleiuri naturale.
Piele mixtă
Este o piele care de obicei arată uscată pe frunte, nas și bărbie, pomeți și grăsime. Această piele se găsește pe frunte și nas, unde apar pete negre și strălucesc obrajii uscați sau înroșiți.
Cauze: aciditate dezechilibrată a feței din cauza unei defecțiuni a glandelor sebumice, fie ca dietă slabă și tensiune emoțională.
Unele remedii: trebuie să urmați dieta pentru tenul gras și uscat și, de asemenea, pentru a evita stresul sau anxietatea. Ar trebui să spălați pielea cu săpun evitând apa îmbuteliată în zonele uscate. Aplicați o cremă hidratantă pe zonele uscate. Cremă de Aloe Vera sau Cremă de ovăz și miere.
Îngrijirea generală a pielii
Pentru pielea frumoasă, trebuie să beți suficientă apă, să vă odihniți bine și să evitați stresul și tensiunea. Ar trebui să evitați consumul de iritante și să aveți o funcție intestinală bună, precum și un sânge curat, obținut prin creșterea aportului de legume proaspete și alimente cu proprietăți antioxidante.
Activitatea fizică zilnică este necesară pentru a menține o oxigenare bună, circulația și distribuția nutrienților.
Birgit Bastl este unul dintre principalii autori de la Munterundmehr.com și un specialist în medicină naturală și terapii alternative. Birgit a studiat la Universitatea Tehnică din Berlin. El și-a completat pregătirea cu ateliere de lucru despre leadership și relații personale. Linkedin
S-ar putea să fii interesat și de asta
- Atenție la simptome: ce ascund? Feriți-vă de simptome: dacă vedem umezeala care apare pe perete în casa noastră, [. ]
- Frumusețe și simetrie Frumusețea este o temă care inspiră dragoste și război și are un studiu profund. Ce este [. ]
- Zahar și sănătate Îți plac alimentele foarte zaharate? Adori deserturile sau mai rău, nu bei apă, [. ]
Sunteți aici: Animat și mai mult »Dietele și nutriția» Descoperiți tipul de piele: uscat, gras, mixt sau normal