Descriere hotel Paleo Wellness Retreat • HolidayCheck Phuket, Thailanda

Descrieri oficiale ale catalogului Fit Reisen

Descriere scurta: În căldura din Thailanda, aveți de ales în care și câte activități doriți să participați pentru a vă sprijini pierderea în greutate în conformitate cu forma nutrițională din epoca de piatră Paleo, de ex. Yoga, box thailandez, fitness acvatic și băi de gheață.

descriere

Dublu standard:

Cameră standard în centrul "Villa Grande" cu duș/toaletă, aer condiționat, terasă, pat queen-size sau king-size și WiFi.

Cameră single standard = cameră dublă:

Cameră standard în centrul "Villa Grande" cu duș/toaletă, pat queen-size sau king-size și WiFi. Camerele single sunt camere duble în regim single.

Dublu de lux:

Camere de lux, fiecare cu un design individual și caracteristici diferite, fie jacuzzi, vedere panoramică la ultimul etaj peste mare și Phuket sau acces direct la piscina comunitară (alocare în funcție de disponibilitate). Cu duș/toaletă, aer condiționat, balcon/terasă, pat queen-size sau king-size și WiFi.

Lux simplu = dublu:

Camere de lux, fiecare cu un design individual și caracteristici diferite, fie jacuzzi, vedere panoramică la ultimul etaj peste mare și Phuket sau acces direct la piscina comunității (alocare în funcție de disponibilitate). Cu duș/toaletă, un pat queen-size sau king-size și WiFi; în „Villa Grande”. Camerele single sunt camere duble în regim single.

Parerea noastra:

O rutină zilnică tipică în timpul programului de slăbire ar putea arăta astfel:

7 dimineața: Magic Coffee
8 dimineața: plimbare pe plajă sau în parc
10:00 - 12:00: atelier/activitate sportivă/saună
12 amiaza: pranz
13:00 - 15:00: atelier/tur distractiv/timp liber
16:00: baie de gheață
18:00: cina
19:00: atelier/meditație/timp liber/masaj

Paleo se bazează pe ingrediente sezoniere proaspete selectate care fac parte din dieta umană de mii de ani:

  • proteine ​​de înaltă calitate, de ex. Vite de pășunat, pui de crescătorie
  • grăsimi sănătoase, de ex. Nucă de cocos, avocado, nuci, somon, ulei de măsline
  • plante bogate în nutrienți, de ex. Broccoli, conopidă, alge marine, varză murată
  • Cafea sau ceai verde
  • fără alimente procesate, cereale, soia, produse lactate, porumb, uleiuri vegetale și zahăr
  • nu este potrivit pentru vegetarieni datorită grăsimilor și proteinelor animale

  • toate mesele și substanțele nutritive esențiale sunt consumate într-un interval de timp redus
  • Corpul se bazează pe rezervele sale în timpul pauzei extinse de masă
  • Pierderea în greutate fără foamea persistentă
  • efect pozitiv asupra nivelului de insulină, previne, printre altele Diabet și boli cardiovasculare

Casa "Villa Grande" impresionează prin mobilierul său asiatic și individual, o locație în mediul rural de pe dealul Chalong, nu departe de plajă și îngrijirea personală.

Informatii suplimentare:

Copii: nu sunt permise, bebeluși la cerere. Animalele de companie nu sunt permise. Cunoașterea limbii engleze este un avantaj.

7 camere în "Villa Grande". Cameră standard cu duș/toaletă, WiFi, aer condiționat, terasă. Camere de lux, cu balcon și jacuzzi, vedere panoramică la mare și Phuket sau acces direct la piscina comună (alocare în funcție de disponibilitate). Camerele single sunt camere duble.

Dieta paleo echilibrată, fără gluten și fără lactoză, cu ingrediente de înaltă calitate din întreaga lume și alimente organice cultivate local. Dieta Paleo cu pensiune completă: „Cafea magică” dimineața, prânzul și cina. Dacă vă înregistrați în avans, vor fi luate în considerare intoleranțele alimentare.

Phuket oferă plaje cu nisip alb, stânci de cretă și ospitalitate thailandeză.

Transfer de la Aeroportul Phuket HKT inclus. Informații la sosire cu avionul și Rail & Fly la cerere.