Deșeurile care sunt și ce efecte au - pilula de generare

Probabil că am auzit cu toții de zgură sau de deșeuri. Dar ce anume este și ce influență au produsele reziduale asupra corpului și bunăstării noastre? Acest articol explică modul în care se formează deșeurile, cum funcționează în organism, ce simptome pot declanșa, ce legătură are sistemul limfatic cu ele și ce se poate face împotriva lor.

Dar există mai multe consecințe ale acestui balast de prisos în organism:

alimentarea cu energie perturbată
Celulele nu mai pot fi alimentate în mod adecvat cu nutrienți și oxigen.

detoxifiere inhibată
Limfa în special suferă foarte mult de acest lucru, deoarece fluxul limfatic este împiedicat și fluidele se pot acumula în țesut.

Blocaje metabolice
Datorită acidificării în țesutul conjunctiv și, prin urmare, și în celule, metabolismul sănătos nu mai poate fi efectuat în mod adecvat.

Tulburări imune
Substanțele de zgură și aciditatea blochează mobilitatea și funcția celulelor albe din sânge, ceea ce poate duce la deficiențe imune și alergii.

Care sunt reclamațiile tipice pentru deșeuri?

Lipsa de energie
oboseală
tulburari de somn
Acnee, cosuri, puncte negre
nervozitate
Sensibilitate la stres
dispoziție depresivă
Probleme digestive
stomac balonat
țesut conjunctiv slăbit
Retentie de apa
Genți sub ochi
riduri severe
Celulita
brațe și picioare grele

Dacă deșeurile sunt depozitate în organism pe o perioadă mai lungă de timp, pot apărea, desigur, probleme grave. Prin inhibarea procesului de detoxifiere, metabolism și perturbarea sistemului imunitar, bolile sunt inevitabile.

Cum sunt create deșeurile?

Formarea zgurii poate avea diverse cauze, de ex. B.

gresitnutriție precum făina albă, zahărul industrial și grăsimile rele
mestecat insuficient, prin înghițirea mâncării
Medicament precum B. pilula, antibioticele, cortizonul etc.
Conservanți în produse cosmetice și alimentare
Toxine de mediu precum gazele de eșapament, polenul, mucegaiul, praful de casă și substanțele chimice
Umpluturi de amalgam
alcool și Țigări
Stil de viata sedentar și nu este suficient aer proaspăt
prea mic lichid
mai emoțional stres ca furia, frustrarea și frica

Ce puteți face cu privire la deșeurile?

Deșeurile pot fi depozitate în diferite locuri ale corpului, de exemplu în țesutul conjunctiv, în limfe, în mucoasa intestinală, în articulații și, de asemenea, în organe. Din fericire, există mai multe modalități de a elimina deșeurile din corpul dumneavoastră.

Defalcarea deșeurilor prin intestine

Aproximativ 80% din sistemul nostru imunitar se află în intestin. Zgura poate fi depusă și acolo, și anume în mucoasa intestinală. Dacă ne luptăm cu deșeurile din intestine, acest lucru se manifestă de obicei printr-un sentiment de plenitudine, oboseală și indolență.

Pentru a susține intestinele, ar trebui să fim atenți la o dietă bogată în fibre. Obținem fibre din legume și fructe. Varza de varză și, în special, sucul de varză acră au o influență foarte pozitivă asupra florei intestinale și sunt un sprijin excelent pentru intestine. Zgura poate fi deviată z. B. printr-o curățare a colonului, în special a bentonitei și zeolitului (pământul vindecător), deșeurile sunt legate și transportate către exterior.

Defalcarea deșeurilor prin rinichi

Pentru a curăța deșeurile prin rinichi, organismul are nevoie de suficiente lichide și acest lucru este cel mai bun sub formă de apă plată. Anumite ceaiuri de plante pot fi folosite și pentru a ajuta rinichii să îndepărteze mai eficient produsele reziduale, de ex. B. urzica, pătrunjelul și coada calului sunt deosebit de diuretice. Apropo: Este mai bine să bei cantități de apă de 4-5 ori mai mari pe tot parcursul zilei decât să bei multe cantități mici la intervale scurte, deoarece astfel rinichii rulează la viteză maximă și pot deveni epuizați pe termen lung.

Defalcarea deșeurilor prin ficat

Cele mai bune mijloace de susținere a ficatului în detoxifiere sunt substanțele amare. De asta are nevoie ficatul pentru a-și desfășura procesul natural de detoxifiere. Puteți găsi mai multe despre substanțele amare aici.

Defalcarea deșeurilor prin piele

De asemenea, organismul detoxifică deșeurile prin piele. Femeile cu pielea pătată în special transportă o mulțime de toxine către exterior prin piele, înfundă porii și dezvoltă cosuri inflamate. Dar transpirația abundentă este, de asemenea, o metodă de detoxifiere pentru organism. Unii oameni suferă apoi de un miros puternic și înțepător din cauza transpirației. Puteți susține corpul atunci când transpirați făcând exerciții fizice mai des (de preferință la aer curat) sau mergând la saună și la băile de saramură.

Defalcarea deșeurilor prin intermediul limfei

Limfa are o funcție specială, și anume sunt stațiile noastre de filtrare și curăță și corpul. Sistemul limfatic rulează de-a lungul sistemului nostru de vase de sânge pe tot corpul. Există un punct esențial de diferență între aceste două sisteme. Sistemul limfatic nu este un sistem închis, deci nu este un ciclu și, prin urmare, are un început și un sfârșit. Începe în mijlocul țesutului și se termină în sânge după o lungă călătorie prin corp. Sistemul limfatic este în primul rând acolo pentru a menține corpul curat și pentru a-l scăpa de deșeuri (deșeuri, toxine, bacterii etc.).

Cum curăță limfa corpul? Vasele limfatice apucă deșeurile și le transportă cu lichidul lor limfatic la ganglionii limfatici. Există mulți ganglioni limfatici în organism, își au locul lor de ex. B. pe gât, în axile, în zona inghinală și în abdomen. Când ajung în ganglionii limfatici, deșeurile sunt curățate cu așa-numitele fagocite. Aceste fagocite luptă activ împotriva toxinelor (deșeurilor) și le consumă pur și simplu. Acest proces descrie procesul natural al sistemului limfatic. Cu toate acestea, dacă consumăm prea multe alimente proaste, medicamente sau punem prea mult stres pe corpul nostru, acest sistem poate deveni dezechilibrat. Fagocitele își pot pierde apoi eficiența și nu mai pot descompune în mod corespunzător zgura.

Cum putem susține sistemul nostru limfatic?

Există mai multe modalități de a face acest lucru, dar în acest articol aș dori să discut despre o metodă deosebit de plăcută: drenajul limfatic.

Ce este drenajul limfatic?

Drenajul limfatic activează și susține sistemul limfatic. Practic, drenajul limfatic este o tehnică de masaj în care zgura de-a lungul sistemului limfatic este masată în direcția ganglionilor limfatici utilizând mișcări ușoare de presiune, astfel încât acestea să poată fi curățate și descompuse acolo. Drenajul limfatic poate fi efectuat manual prin masaj manual sau mecanic cu așa-numitele dispozitive de cupare. Ambele aplicații trebuie efectuate numai de experți (de exemplu, cosmeticieni, fizioterapeuți sau maseuri instruiți).

Cine NU ar trebui să facă drenaj limfatic?
Persoanele cu tromboză, insuficiență cardiacă sau infecții ar trebui să discute cu siguranță drenajul limfatic cu medicul lor.

Ce mi-a adus drenajul limfatic!

Când am avut probleme severe cu cosuri după oprirea pilulei, pe lângă curățare, am avut și un drenaj limfatic făcut periodic la fiecare 2 săptămâni de către cosmeticiana mea. După tratamente am simțit cu adevărat cum a fost stimulată detoxifierea în corpul meu. Zilele după aceea, am primit 1-2 cosuri mari pe ganglionii limfatici de pe gât. Pentru mine, acesta a fost un indiciu clar că se întâmplă ceva.

Tenul meu se îmbunătățise deja semnificativ după a 3-a aplicație. Aveam mai puține cosuri inflamate, tenul meu gras a dispărut și m-am simțit mult mai bine. Un punct pozitiv suplimentar este senzația plăcută în timpul drenajului limfatic. Sunt mișcări ușoare de masaj cu o presiune confortabilă. Dacă utilizați drenajul limfatic în combinație cu cupping, pielea este aspirată ușor și eliberată din nou de vidul dispozitivului de cupping.