Despre ciclism și ciclism - memon - protecție împotriva poluării electromagnetice
Soare, primăvară, ciclism. Nu trebuie să fie un Tur de Franță! Drumul către birou, pentru a lua un sandviș sau după serviciu, mica rundă din jurul blocului: nimic nu-ți face corpul și sufletul să meargă ca ciclismul. Mișcările uniforme, aerul proaspăt, starea de spirit meditativă în timpul zborului, toate acestea eliberează substanțe de fericire - condiții prealabile ideale pentru buna dispoziție după aceea.
Exemplar, astfel încât copiii să poată participa activ la acțiune și să ajute adulții să dea cu piciorul
Vara este chiar după colț și sperăm că bicicletele sunt gata. Ciclismul este o activitate de petrecere a timpului liber ideală, care nu numai că îți antrenează rezistența, ci și întărește sistemul cardiovascular și sistemul imunitar. Aer atât de bun în anvelope și pleacă. Cei care sunt amabili cu mediul înconjurător își pot lăsa mașina parcată în zilele frumoase de vară și pot trece la o bicicletă oriunde pot. Cu atât de bune intenții, vei pune și grăsimea de iarnă pe piele - și vei vedea că mersul pe bicicletă oferă o calitate pură a vieții!
Arzător de calorii
Ciclism și copii
Dacă doriți să faceți un tur cu bicicleta cu copiii, ar trebui să știți că aceste tururi au propriile legi. Consumul de kilometri este la fel de contraproductiv ca și excursiile culturale. Destinații atractive sunt locurile de joacă, gelateriile, lacurile de înot și grădinile zoologice. Dacă călătoriți cu copii, ar trebui să planificați o mulțime de pauze. Copiii stabilesc ritmul. Dacă călătoriți cu o remorcă sau remorcă pentru copii, aveți nevoie de o bicicletă robustă de zi cu zi, cu componente stabile și frâne care funcționează optim. „Împingerea” remorcilor fără frânare se obișnuiește cu înclinațiile. Nu folosiți biciclete de curse din carbon. Remorcile trebuie să fie strânse și să aibă suspensii reglabile pentru frunze, care să poată fi adaptate greutății copiilor. Protecția UV pentru zilele însorite și ecranele de zbor sunt, de asemenea, esențiale.