Detoxifierea noastră și rețetă 100% verde
Frumusețea prin plante. Pare a fi o reclamă proastă, dar tendința este mai bazată pe plante decât în industria cosmeticelor. Ambalajul, compoziția produsului, plantele sunt peste tot și par să ofere un răspuns la toate afecțiunile mici. Vrei să te întorci la elementele de bază, frica de formula prea chimică. Moda este ca ceaiul de plante, suplimentele alimentare, vitaminele, să fie frumoase în interior. Întâlnire cu Michel Pierre, medicină cu plante în halat alb, care cunoaște toate plantele în latină. Proprietar al magazinului de ierburi de la Palais Royal din Paris, de mai bine de 35 de ani, ne oferă compozițiile ceaiurilor de plante ale frumuseții și bunăstării sale. Detoxifiere, slăbire, ton, păr strălucitor: descoperiți-i rețeta personalizată.
Zilele frumoase vin și vorbim despre detoxifiere numai după iarnă. Ce plante credeți că sunt cele mai eficiente? ?
O detoxifiere, pentru mine, înseamnă curățarea corpului cu medicamente naturale. Adică eliminați toxinele de la ficat, rinichi, intestine, dar și de plămâni și piele. Așa că vom folosi plante depurative care au, este adevărat, neapărat un gust puțin amar. Dar este foarte important, pentru că este ceea ce funcționează cel mai bine. Prin urmare, putem face o compoziție punând păpădie, care va acționa asupra eliminării toxinelor din ficat, vezică biliară și intestine. De asemenea, puteți folosi rădăcina de fenicul, o plantă dezinfiltrantă care va elimina apa și va elimina toxinele în principal prin rinichi. De asemenea, vom lua un pic de săpun, o plantă demachiantă prin excelență, care va elimina toxinele prin tractul digestiv, precum și prin respirație și prin piele. Opțional, putem adăuga o plantă purificatoare și relaxantă, cum ar fi lemnul. Deoarece foarte des, stresul sau starea nervoasă, pot aglomera toate sistemele de eliminare. De asemenea, trebuie să știți că acest tip de cură nu se face mai mult de 3 săptămâni, 1 lună. Apoi ne oprim sau mergem pe altceva.
Detoxifierea este bună, dar există un ceai de plante care te face să slăbești ?
Vom merge pe aceleași plante ca și pentru o cură de detoxifiere, dar pentru a slăbi, este interesant să consumăm alge marine. Sunt singurul produs marin care va facilita eliminarea grăsimilor, chiar și a celor instalate mult timp în corpul nostru. Deoarece algele sunt foarte echilibrate în ceea ce privește mineralele, dar conțin și iod, care elimină grăsimile.
Puteți recomanda un ceai de plante care să ne permită să evităm gustările pe tot parcursul zilei? ?
O cura cu alge marine (in capsule, este mai simpla), ajunge dupa 10 zile, pentru a reduce senzatia de foame. Alte plante, cum ar fi gymnema silvestri, sau pur și simplu un mineral, cum ar fi cromul, care va împiedica pancreasul să ceară zahăr. Zaharurile sunt evident foarte importante și necesare pentru viață, dar excesul de zahăr este ceea ce te îngrașă cel mai mult, se transformă în grăsime.
Și cum să te menții în formă în toate acestea ?
Acolo, este mai bine să faceți pur și simplu cure de vitamine. Există multe plante bogate în vitamine și minerale, dar care sunt distruse de căldura infuziei. Luați, de exemplu, șoldul de trandafir, care își va pierde toată vitamina C când va fi fiert. Este mai bine să te bazezi pe suplimente alimentare.
Un ceai de plante pentru a evita problemele de trafic când sosesc zilele frumoase ?
Idealul este să luați tonice venoase, care vor tonifica toată circulația în general. Cea mai clasică rămâne vița roșie, hamamelis, castan de cal, chiparos. Putem combina toate aceste plante împreună și adăuga altele cu virtuți diuretice, cum ar fi pajiștile.