Di scăzut de calorii; tkuchen a vrut plăcinte; Cake Forum

Membru din 7 iunie 2005
145 postări (ø0.03/zi)

aveți o rețetă care are aproximativ 100kcal pe bucată ?
din păcate nu găsesc aici informații despre calorii !

Membru din 30.10.2008
900 de posturi (ø0.2/zi)

Bună trandafir,
aceasta are doar 77 kcal
În caz contrar, doar tăiați bucăți mici, apoi veți obține 100 kcal: D
LG:)

Citat și răspunsuri

Membru din 30.10.2008
900 de posturi (ø0.2/zi)

Membru din 30.09.2006
11.392 postări (ø2.2/zi)

Cheesecake-ul fără fund este, de asemenea, (relativ) sărac în calorii. Quarkul slab îl aduce la 66 kcal. la 100 g. Puteți înlocui (o parte) zahărul cu îndulcitor, eventual folosiți unt semi-gras.

Membru din 7 iunie 2005
145 postări (ø0.03/zi)

Citat și răspunsuri

Membru din 03/03/2004
5.247 postări (ø0.86/zi)

Nu le-am testat încă pe niciunul - prefer cheesecake CU bază - dar am două sugestii pentru tine:
Cheesecake fără fund
Tort cu quark Schalnker

Acesta din urmă, în special, care, conform rețetei, ar trebui să fie copt și cu quark și îndulcitor extra-slab, este foarte scăzut în calorii în general. Potrivit calculului meu, ar trebui să împărțiți tortul în 6 bucăți pentru a obține 170 kcal specificate pe bucată, cu 12 bucăți care ar fi doar aproximativ 85 kcal. Chiar dacă ați folosi zahăr și nu un îndulcitor, ar fi doar 120 kcal/bucată. Asta ar corespunde aproximativ cu specificațiile dvs.

Cu stimă, Alina

Membru din 7 iunie 2005
145 postări (ø0.03/zi)

mulțumesc pentru efortul frumos

Citat și răspunsuri

Membru din 3 decembrie 2008
1.057 postări (ø0.24/zi)

Caut mereu prăjituri cu aproximativ 100 kcal.
Acestea ar putea fi, de asemenea, interesante pentru dvs.:
Am copt pâinea cu mere de câteva ori. Mereu delicios. Eu iau întotdeauna 1 ou mai puțin, chiar funcționează cu 2 ouă mai puțin, dar ar trebui să înlocuiți lichidul care lipsește (sos de mere, 1 măr suplimentar, este posibil și smântână).
Conform calculului meu, tortul cu iaurt cu căpșuni are 159 kcal/bucată. Dar puteți înlocui zahărul. L-am copt de câteva ori și funcționează întotdeauna grozav! În plus, aluatul devine atât de mare, iar bucățile individuale atât de uriașe încât ai putea împărți tortul în mai mult de 12 bucăți.
O brioșă de căpșuni are aici 120 kcal. Și aici s-ar putea înlocui zahărul cu îndulcitor.
Nu am făcut încă acest tort de zmeură cu quark, are 130 kcal pp, dar zahărul este, de asemenea, interschimbabil aici (de aceea sugerez aceste prăjituri - sper să se încadreze în ideea ta de calorii).
Ei bine, poate există ceva acolo!