Diabet din țigări - NetDoktor

Christiane Fux a studiat jurnalismul și psihologia la Hamburg. Editorul medical cu experiență scrie din 2001 articole din reviste, știri și texte factuale despre toate subiectele de sănătate imaginabile. Pe lângă activitatea sa pentru NetDoktor, Christiane Fux activează și în proză. Primul ei roman criminal a fost publicat în 2012 și, de asemenea, scrie, proiectează și publică propriile piese de teatru.

Grăsime și diabet - acest lucru nu este întotdeauna cazul. Unele persoane dezvoltă diabet de tip 2, chiar dacă sunt slabe. Un motiv pentru aceasta ar putea fi țigările. Acest lucru se aplică chiar și fumătorilor pasivi.

„Supraponderal și nesportiv” - nu toți diabeticii de tip 2 corespund acestei idei. Obezitatea este principalul factor de risc pentru această formă de diabet alături de predispoziția genetică - dar nu este singurul. Un alt factor de risc pe care aproape nimeni nu îl are până acum pe radar: țigările.

"Fumătorii sunt de obicei mai slabi decât nefumătorii - dar riscul lor este crescut cu aproape 40% în comparație cu nefumătorii", a spus Frank Hu de la Școala de Sănătate Publică din Harvard într-un interviu cu NetDoktor, care a fost implicat într-un studiu de ansamblu pe această temă.

S-a dovedit de mulți ani că există o legătură între fumat și cancer, precum și fumat și bolile cardiovasculare și respiratorii. Dovezile corespunzătoare ale diabetului de tip 2 au fost mai dificile. Cercetătorii au evaluat acum 88 de studii pe această temă ca parte a unui studiu de ansamblu. Aceasta a inclus date de la un total de șase milioane de oameni.

Risc cu până la 57% mai mare

Rezultatele au fost impresionante: în comparație cu persoanele care nu fumaseră niciodată, riscul de diabet de tip 2 pentru fumători a fost în medie cu 37% mai mare. „Fumătorii tind să pună mai multe grăsimi în abdomen și în jurul organelor”, spune Hu. Și tocmai aceste depozite de grăsime cresc riscul de diabet: produc hormoni și alte substanțe mesager care promovează diabetul. „Și apoi sunt substanțele toxice din țigări. Ele pot deteriora celulele beta ”, spune Hu - micile fabrici de insulină din pancreas. În plus, fumatul stimulează în general reacțiile inflamatorii cronice în organism - un alt mecanism prin care consumul de tutun ar putea provoca diabet pe termen lung.

Cu toate acestea, numărul de țigări fumate a jucat, de asemenea, un rol decisiv în acest risc: fumătorii ușori au fost cu 21% mai predispuși să dezvolte diabet decât nefumătorii, fumătorii medii 34%, iar pentru fumătorii înalți riscul a crescut cu 57%.

Renunțarea la fumat cu efecte secundare

Renunțarea la fumat poate reduce semnificativ riscul de diabet din nou: după zece ani de abstinență de la tutun, acesta a fost cu doar 11% mai mare decât în rândul participanților care nu fumaseră niciodată. Cu toate acestea, în primii cinci ani după ultima țigară, a urcat inițial la 57%. „Majoritatea fumătorilor au primit patru până la cinci kilograme de greutate corporală în primul an după renunțarea la fumat”, spune Hu, explicând fenomenul aparent paradoxal. Iar obezitatea, împreună cu predispoziția, este încă cel mai grav factor de risc pentru diabetul de tip 2. Numai în anii următori riscul de diabet a scăzut pentru foștii fumători - dar apoi în mod semnificativ.

De asemenea, la risc: fumători pasivi

Efectele nocive ale fumului de tutun se desfășoară efectiv, efectele acestuia și pentru nefumători: Cei care au inhalat în mod regulat fumul celorlalți s-au îmbolnăvit mai des, și anume cu o probabilitate cu 22 la sută mai mare de diabet de tip 2.

În general, cercetătorii au calculat că aproape douăsprezece la sută din cazurile de diabet de tip 2 la bărbații din întreaga lume se datorează țigărilor. Deoarece femeile fumează mai puțin decât bărbații, ceața albastră este probabil responsabilă doar pentru 2,4% din diabetul lor.

Ceea ce este recomandat tuturor este valabil mai ales pentru persoanele cu antecedente familiale de diabet de tip 2: urmăriți-vă greutatea. Continua sa te misti. Și: lăsați fundurile în cutie.

Sursa: Relația dintre fumatul activ, pasiv și renunțarea la fumat cu diabet incident: o analiză sistematică și meta-analiză, "An Pan, Yeli Wang, Mohammad Talaei, Frank B. Hu, Tangchun Wu, The Lancet Diabetes & Endocrinology, online 18 septembrie, 2015, doi: 10.1016/S2213-8587 (15) 00316-2