Diagnosticul diabetului zaharat
Dacă sunteți diagnosticat cu diabet, este posibil să fiți inițial neliniștit și nu știți încă exact la ce să vă așteptați. Diabetul nu este vindecabil, dar boala metabolică poate fi influențată pozitiv cu măsurile corecte. În special măsurarea glicemiei joacă un rol important. Cu manipularea corectă a glucometrului din sânge vă puteți menține calitatea vieții.
Diabetul este unul Boala metabolică, care de unul permanent creșterea zahărului din sânge, mai precis numită glucoză din sânge, este etichetată. Se face distincția între diferite forme de diabet. Diabetul zaharat de tip 2 Comparativ cu diabetul zaharat de tip 1, diabetul gestațional sau alte forme, acesta este cea mai comună formă de diabet la nivel mondial. Se estimează că șase până la opt milioane de persoane numai în Germania sunt afectate de diabetul zaharat de tip 2. Diabetul de tip 2 apare adesea împreună cu creșterea tensiunii arteriale, creșterea lipidelor din sânge, creșterea greutății corporale (indice de masă corporală ridicat, IMC) și cu o creștere inițială Nivelurile de insulină pe. Acest lucru apare atunci când celulele corpului prezintă o rezistență la insulină. Aceasta înseamnă că celulele corpului reacționează din ce în ce mai puțin la insulina hormonului care scade glicemia. Aceste simptome metabolice întregi sunt numite sindrom metabolic desemnat.
Diabetul de tip 2 este adesea denumit diabet zaharat, deoarece afectează în cea mai mare parte persoanele în vârstă. Dar tot mai mulți tineri suferă și de diabet zaharat, de ex. din cauza lipsei de exerciții fizice sau din cauza consumului de prea multă mâncare dulce.
Factorii de risc ai diabetului
Predispoziția genetică joacă, de asemenea, un rol în diabetul de tip 2. Dacă mai mulți membri ai familiei au diabet de tip 2, este mai probabil să dezvolte diabet. Obezitatea continuă să fie un factor major de risc al diabetului. În plus, există o lipsă de exerciții fizice, o dietă necorespunzătoare sau alte boli, cum ar fi hipertensiunea arterială.
Semne de diabet
Diabetul de tip 2 este adesea recunoscut doar târziu, deoarece simptomele fizice tind să se dezvolte treptat pe o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, unele semne sunt vizibile. Acestea includ, de exemplu, oboseala, modificări ale greutății sau urinarea frecventă. Aceasta din urmă se datorează faptului că, atunci când concentrația zahărului din sânge crește, glucoza este excretată prin tractul urinar.
Tratarea corectă a diabetului de tip 2
Măsurarea corectă a zahărului din sânge - la ce ar trebui să fii atent
Pentru persoanele cu diabet zaharat acesta este autodeterminarea regulată a zahărului din sânge o bază importantă pentru un bun control metabolic. Pentru că, dacă știi despre corpul tău, poți să îți asumi și responsabilitatea activă pentru propria sănătate. Medicul dumneavoastră știe când și cât de des să vă testeze glicemia. În orice caz, este recomandabil să aveți toate măsurate Introduceți valorile cu ora și data într-un jurnal, pentru a vă oferi dvs., medicului sau asistentei diabetice o prezentare generală. În acest fel, medicul dumneavoastră poate evalua și iniția mai bine măsuri terapeutice și medicinale suplimentare pentru a vă stabiliza metabolismul.
Pacienții care au nevoie de terapie cu insulină își măsoară zahărul din sânge înainte de injecție și din nou după ceva timp. Aceasta este o măsură necesară pentru a realiza o substituție optimă a insulinei (înlocuiți ceea ce lipsește) sau, dacă este necesar, pentru a o putea regla după masă cu o doză suplimentară de insulină adaptată individual.
Ghid pentru diabet
Persoanele cu diabet de tip 2 pot avea un efect pozitiv asupra metabolismului prin schimbarea stilului lor de viață. Iată câteva sfaturi pentru îmbunătățirea durabilă a metabolismului glucozei.
O dietă sănătoasă
În primul rând, este important pentru tine să mănânce sănătos și echilibrat. Cu o dietă bună, nu numai că vă puteți reduce nivelul zahărului din sânge, dar puteți preveni și boli secundare pe termen lung. Schimbarea dietei este, prin urmare, foarte important și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra greutate corporala afară.
Cum se mănâncă sănătos: Legumele proaspete ar trebui să fie componenta principală a meselor. Cerealele integrale, orezul, leguminoasele, uleiurile vegetale și produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi contribuie, de asemenea, la o dietă sănătoasă. Zaharul, produsele din făină albă și alcoolul, pe de altă parte, trebuie evitate sau reduse
Multă mișcare
Pe lângă o dietă echilibrată, sport regulat contribuie la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Mulți oameni stau toată ziua la birou și cu greu au compensări de mișcare în timpul liber. Acest lucru nu afectează doar greutatea corporală, ci și metabolismul glucozei. În viața ta de zi cu zi, folosește scările în loc de scara rulantă sau liftul și fă o scurtă plimbare. În plus, faceți exerciții fizice în mod regulat, în funcție de cerințele fizice. Chiar și exercițiile simple de antrenament cu greutăți pot reduce nivelul zahărului din sânge, deoarece zahărul este descompus în principal în mușchi.
Puteți găsi mai multe sfaturi pentru un stil de viață bun în broșura diabetului, incluzând numeroase exemple de rețete ilustrate.
Bine de știut - termeni tehnici referitori la măsurarea glicemiei
Lancetă/dispozitiv de lănțuit
Cu ajutorul dispozitivului de lance și a lancetei, puteți obține proba completă de sânge pentru a vă determina glicemia. Lanceta este un cuțit foarte subțire, mic, realizat din metal. Lancetele sunt de unică folosință. Din cauza riscului de infecție, nu împărtășiți niciodată cu nimeni dispozitive de lansat sau lancete. Lancetele și dispozitivul de lance sunt dispozitive medicale pe care le puteți prescrie fie de la medic, fie le puteți cumpăra de la farmacie.
Diferitele moduri de măsurare ale Gluco-test DUO
Gluco-test DUO are patru setări. Fiecare setare se numește mod.
Implicit Mod de măsurare „Gen” înseamnă: măsurare generală, normală a glicemiei. Puteți utiliza acest mod dacă nu doriți să salvați rezultatele măsurătorilor în funcție de timpul de măsurare.
Modul AC (concentrația anteprandială) înseamnă că testul glicemiei are loc înainte de masă. Puteți utiliza acest mod dacă doriți să salvați rezultatele măsurătorilor zahărului din sânge separat înainte de masă (pe stomacul gol). Acestea sunt de obicei niveluri mai mici de zahăr din sânge.
Modul PC (concentrația postprandială) înseamnă că glicemia este măsurată după masă. Puteți utiliza acest mod dacă doriți să salvați rezultatele testului de zahăr din sânge separat după masă (plin). Acestea sunt de obicei niveluri mai ridicate de zahăr din sânge.
Mod QC (controlul calității) se referă la măsurarea soluției de control. Este esențial să setați acest mod dacă doriți să efectuați o măsurare a soluției de control. Dacă este afișat „QC”, testul Gluco DUO nu stochează această soluție de control citită în memoria de citire a glicemiei!
AST, provine din engleză și înseamnă „testare alternativă a site-ului”. Tradus acest lucru înseamnă: Colectarea sângelui din părți alternative ale corpului. De asemenea, vă puteți măsura glicemia în alte locuri decât vârfurile degetelor, cum ar fi palma mâinii sau brațul sau antebrațul. Cu toate acestea, există limitări la astfel de măsurători.
Vă rugăm să vă consultați medicul înainte de a efectua recoltarea de sânge la un alt loc. Puteți citi mai multe despre AST în manualul de utilizare Gluco-test DUO din secțiunea AST.