Diet Păsări Beneficii terapeutice ale hrănirii păsărilor
Întoarceți-vă înapoi și relaxați-vă cu o ceașcă de ceai și urmăriți păsările la alimentatorul de păsări - în urmă cu aproximativ nouă ani, a apărut un articol într-o revistă americană de păsări despre beneficiile terapeutice ale hrănirii păsărilor. Deși se bazează pe sondaje efectuate în căminele de bătrâni, multe dintre efectele pozitive descrise există pentru persoanele de toate categoriile de vârstă care hrănesc și privesc păsările în grădina lor sau în altă parte.
Deoarece timpul liniștit de la sfârșitul anului este chiar înaintea noastră, m-am gândit că acesta ar putea fi momentul potrivit pentru a rezuma cele mai importante afirmații ale acestui articol din nou în următoarele.
Într-un sondaj adresat celor responsabili pentru facilitățile de locuințe asistate și casele de bătrâni, toți cei chestionați au confirmat că toți cei care au avut grijă s-au bucurat de hrănirea păsărilor și că observarea păsărilor a avut un efect pozitiv asupra stării psihice și emoționale a rezidenților. Majoritatea respondenților au văzut chiar un efect terapeutic pozitiv recunoscut. Toți respondenții confirmă, de asemenea, că hrănirea păsărilor are și un efect pozitiv asupra angajaților. Mulți dintre respondenți descriu în rapoartele lor de experiență efectele fără îndoială în mod clar pozitive ale hrănirii păsărilor în instalațiile lor.
Locuitorii care au hrănit păsările au simțit că au o sarcină (din nou) în viață și, prin urmare, o stimă de sine mai mare. Mulți dintre ei au fost anterior factorii de decizie și responsabili pentru slujbele lor și/sau familiile lor, iar goliciunea care a apărut acum ar putea fi compensată de sarcina de a hrăni păsările. Locuitorii, în special cei cu boala Alzheimer sau demență, au adus responsabilitatea hrănirii păsărilor cu un sentiment de satisfacție.
Acei rezidenți care încă mai aveau familii au fost mulțumiți de casele de păsări pline de păsări, iar păsările au fost în mare parte un subiect de conversație atunci când au vizitat. Hrănirea și urmărirea păsărilor le oferea locuitorilor legați de casă o conexiune cu lumea exterioară și, prin urmare, au redus depresia și izolarea. Hrănirea și observarea obișnuite au devenit, de asemenea, un subiect de conversație între rezidenți. Au vorbit despre ce specii de păsări au venit să se hrănească, unele au păstrat liste pentru a concura cu alți rezidenți.
Hrănirea și observarea păsărilor au asistat și la kinetoterapia. Curățarea și umplerea caselor de păsări a fost, de asemenea, o sarcină pentru locuitorii care altfel nu au făcut exerciții independente din cauza motivației insuficiente. În același timp, au fost promovate abilitățile motorii. Chiar și mișcările simple, cum ar fi pâinea prăbușită pentru păsări, pot fi exerciții „utile” pentru degete și mâini cu mișcare restricționată. Păsările oferă, de asemenea, o varietate de stimuli senzoriali, atât vizuali, cât și acustici. Observarea păsărilor poate, de exemplu, să promoveze mobilitatea ochilor după un accident vascular cerebral și, în unele cazuri, să îmbunătățească și câmpul vizual. În astfel de cazuri, hrănirea păsărilor la fereastră a stimulat mobilitatea ochilor prin stimuli optici, în timp ce cântecul păsărilor stimulează percepția acustică. Unele cămine au încurajat, de asemenea, locuitorii să stea afară și să fie cu păsările
să cânte și să fluiere. Această activitate promovează abilitățile vocale și aduce oamenii în contact direct cu natura. Unele facilități de viață asistată oferă plimbări de observare ghidate care au avut beneficii terapeutice semnificative pentru participanți.
Păsările și observarea lor susțin orientarea temporală a locuitorilor. Dacă această activitate se desfășoară zilnic la un anumit moment, aceasta reprezintă un punct important de referință în rutina zilnică. Apariția sezonieră a anumitor specii de păsări permite orientarea pe termen lung. Locuitorii știu că rândunelele vin primăvara și se îndepărtează toamna. Au apărut competiții printre rezidenți pentru a vedea cine a văzut prima rândunică etc. Penajul diferit al păsărilor semnalează schimbarea anotimpurilor. Specii precum șapca neagră, șifonieră și rândunele reprezintă vara, în timp ce speciile cum ar fi pițigoiul și căprioara reprezintă iarna.
(Exemplele de specii din articolul original au fost transferate speciilor europene într-un mod sinonim.)
Hrănirea păsărilor este o oportunitate pentru membrii de familie mai în vârstă sau prieteni în viața asistată: oferiți-le o casă pentru păsări sau siloz și, eventual, va adăuga puțin mai multă bucurie vieții lor. Și amintiți-vă, păsările nu sunt doar pentru divertisment, ci au și o varietate de beneficii terapeutice.
„Există o frumusețe simbolică și reală în migrația păsărilor. Există „infinit de benefice și vindecătoare în„ ritmurile ”repetitive ale naturii - certitudinea că după noapte vine ziua, după iarnă vine vara”.
Și într-adevăr, în aceste vremuri de revoltă, hrănirea și supravegherea păsărilor au beneficii terapeutice pentru noi toți.