Dieta acordați atenție cafelei! Sănătate de top

sănătate

Ai grijă! Unele cafele vândute în marile branduri conțin la fel de multe calorii ca și deserturile.

Potrivit unui studiu al World Cancer Research Fund, unele cafele vândute de Starbucks sau Caffè Nero conțin mai mult de 500 de calorii, ceea ce înseamnă mai mult de un sfert din nevoile nutriționale zilnice ale unei femei. Premiul pentru cea mai calorică cafea revine Starbucks „Frappuccino Mocha Dark Berry”. Această băutură conține 561 de calorii, echivalentul unei mese de seară. La fel la Caffè Nero unde smoothie-ul dublu de ciocolată conține 483 de calorii.