Dieta amapur glosar coenzimă Q10 - slăbește rapid și delicios cu dieta amapur
Cele mai mari concentrații de Q10 se găsesc în inimă, ficat și rinichi. Odată cu vârsta, conținutul Q10 din sânge și organe, în special în mușchiul inimii, scade semnificativ. La vârstnici, se constată că valorile Q10 sunt cu până la 50% mai mici decât la tineri.

Coenzima Q10 apare aproape peste tot (omniprezent) în natură și, prin urmare, este cunoscută și sub numele de ubiquinonă. După cum sugerează acest nume, structura este cea a unei chinone. Numărul 10 din nume denotă lungimea lanțului lateral izoprenoid, care este responsabil pentru lipofilicitatea (solubilitatea membranei) a moleculei.
Coenzima Q10 poate prelua sau elibera unul sau doi electroni, iar sarcina sa principală în organism este transmiterea electronilor în lanțul respirator mitocondrial de la donatorul de doi electroni NADH la acceptorii de un singur electron, citocromii. Coenzima Q10 acționează ca un bazin pentru electroni din căile metabolice care furnizează energie. Datorită stabilității sale în toate cele trei etape de oxidare, ubiquinonă ca componentă a membranei joacă, de asemenea, rolul unei substanțe de protecție antioxidante importante.
Acesta atinge cea mai mare concentrație în membrana mitocondrială internă a organelor cu o rotație de energie ridicată, cum ar fi inima, rinichii, ficatul și mușchii scheletici. Biosinteza coenzimei Q10 este dependentă de factori hormonali și metaboliți precum colesterolul etc. și necesită o serie de vitamine și cofactori.