Dieta anti diaree

Dieta ANTI DIARRHEA

Principiile generale sunt simple:

Eliminați toate fibrele:

Legume crude și fierte (cu excepția morcovului fiert)

Ш pâine și cereale integrale

Ш legume uscate, cartofi

Îndepărtați toate alimentele care pot accelera tranzitul intestinal:

Ш lapte și produse lactate.

Foods alimente excesiv de grase (mezeluri, alimente prăjite, sosuri)

Ш băuturi răcoritoare.

Lista alimentelor autorizate:

Lapte și produse lactate

Ш Fără lapte, dacă este necesar, utilizați lapte rozat (farmacie)

Ш Iaurt simplu, dulce sau aromat, dacă îi puteți tolera.

Același lucru pentru cremele și crema de patiserie

Ш Brânzeturi ferme tipice:

Gruyrie, Comtй, Olanda, Cantal, Gouda ...

Ш Tipul de brânză procesată:

Vacă râzând, Creme de gruyère, Six de Savoie ...

Ouă de pește din carne

Ou fiert tare sau șuncă albă

Ш Carne fragede și slabe: fripturi prăjite sau fierte

Ш Pește alb: fiert, braconat sau în folie

Ш Orez, gri, mămăligă,

Ш Făină de grâu alb, maпzena

Ш Rusuri, pâine albă, azimă

Ш Apă de gătit din legume

Ш și numai morcovi fierți

Ш Apă de gătit a fructelor, suc de mere

---