Dieta Bts Jimin (mănâncă, armată, kg)
Așadar, zilele trecute am văzut un videoclip în care Jimin vorbea despre faptul că urmează o dietă specială și că pierde peste 15 kg. Acum mă întreb ce dietă exactă, ce poți mânca acolo și cât durează, întrucât totul din videoclip era în engleză sau coreeană, acum am nevoie de ea în germană. Așa că poate cineva să-mi spună dieta lor pentru că vreau să o încerc să slăbesc. Ps 1,63m și 47kg
3 răspunsuri
A murit de foame ce a făcut. Vă rugăm să nu o faceți, deoarece este foarte rău pentru psihicul dvs. și pentru corpul vostru.
Până acum câteva luni muream și eu de foame, mâncam doar ceva la fiecare 1-2 zile. Uneori era doar un măr sau trei felii de pâine. Obțineți căderea părului, probleme cu stomacul, vă simțiți slăbiți și mâncați excesiv. Și ce faci după aceea? Rușinat că am „mâncat” atât de mult din nou. mulți își bagă apoi degetele pe gât pentru a scuipa totul. Și apoi, la un moment dat, bulimia (dependența de puke) se dezvoltă din aceasta. Și crede-mă, nu vrei asta. De fiecare dată când am mâncat (mâncam din nou normal, dar tot nu era suficient), m-am simțit foarte rău. Din fericire, nu am scuipat .
Și asta poate duce la depresie.
Te rog, lasă-l. Greutatea ta este perfectă pentru înălțimea ta și chiar nu vreau să faci asta pentru tine ._.
Este foarte rău și uneori îmi este foame și te face pe tine și prietenii tăi și familia ta bătut mental.
Nu trebuie să slăbești, ai o greutate normală și este posibil să ai deja greutate redusă. Jimin a mai spus în mod specific că nu vrea ca el să fie prost și nu vrea ca nimeni să facă această „dietă”. Nu este o dietă, ci doar de foame. Și chiar dacă încercați, veți obține un efect yo-yo după aceea oricum și veți câștiga mai multă greutate decât ați pierdut (ceea ce nu ar fi rău cu greutatea dvs.). Dacă ești nemulțumit de silueta ta, începe doar să faci sport pentru a-ți defini corpul, pentru că cu siguranță nu cântărești prea mult.
Dieta sa era mai morbidă decât sănătoasă. S-a descurcat și a mâncat o masă în 10 zile.
https://youtu.be/TOgZLyYKPy8
întrebări similare
Hei, am 1,80cm înălțime și 68 kg. Acum am vrut să întreb cât de mult aș slăbi dacă aș urma dieta Jimin (10 zile nimic și apoi ceva în a 11-a zi). Vreau să trec cu el timp de 1-2 luni
Ps: Îmi dau seama că această dietă nu este sănătoasă și așa.
Am 16, 165 înălțime și cântăresc 58 de kilograme.
Vreau să slăbesc până la 45 de kilograme sau cam atât de repede și am auzit despre dieta jimin. (Pentru cei care nu știu ce este asta: 10 zile nu mănâncă o masă adevărată, doar gustă mâncare sănătoasă și fac sport în fiecare zi și apoi mănâncă din nou prima dată în a 10-a zi, dar numai o singură masă), dar știe că este nesănătos este atât de nesănătos încât m-ar putea leșina sau este periculos să-l încerc?
Așa că mă întrebam dacă aș putea să o fac și eu. Am 163cm și cântăresc 51 de kilograme. Știu că nu este sănătos și așa mai departe, dar le puteți sări peste ele. Deci omul posteste în unele religii ... Dieta lui Jimin merge așa. Nu mâncați 10 zile și apoi mâncați o zi. Și apoi nu mănâncă nimic timp de 10 zile, iar cei care mănâncă o zi. Asta durează aproximativ 1-2 luni . cât de mult aș slăbi? Vă mulțumim pentru răspunsurile HELPFUL! 🤗 Și așa cum am spus, nu răspundeți cu asta, este blablabla nesănătos.
Zilele trecute ibf-ul meu mi-a spus că vrea să facă dieta Jimin. Poate cineva să-mi spună cum funcționează dieta și ce legătură are cu ChimChim?; -;
Buna ziua, pana acum eram ferm convins ca nu poti construi muschi cu deficit caloric si ca nu poti arde grasimi cu deficit caloric. Acum Tim Gabel (culturist/Youtuber) sustine ca functioneaza si ca dietele sunt prostii. El spune că ar trebui să conduci doar un deficit de 200 de calorii, să consumi 1,5-2g de proteine și să faci exerciții fizice în mod regulat. El spune că ar fi suficient pentru a construi mușchi sau cel puțin pentru a-l păstra și pentru a reduce grăsimea, trebuie să spui fără să mori de foame, adică totul, fără carbohidrați, fără nimic. Iată videoclipul de la aproximativ 4:30 (https://www.youtube.com/watch?v=ViUKG3bQBtg) Părerea ta despre videoclip sau ce crezi despre el este modul său de gândire corect? care este mai bine? acumulați încet câștigați puține grăsimi sau, potrivit lui, aparent acumulați și pierdeți grăsime sau doar excesul tipic de calorii și apoi dieta? ceea ce este mai bine.
În coreeană, așa ceva este mai normal decât în Germania (Europa), întrebarea mea este acum dacă Jimin de la BTS avea și el așa ceva, dacă da, ce a avut operația?
Buna ziua, sunt cu iubitul meu de 2 ani. De fapt, suntem foarte fericiți împreună și nici nu pot să-mi imaginez niciun alt bărbat. Există totuși o problemă și este că este ușor supraponderal. Mi-ar plăcea să-l văd slăbind (aproximativ 15 kg), pentru că odată ce nu este sănătos și, în plus, din moment ce sunt foarte slab, sunt inconfortabil, mai ales vara, în public și mai presus de toate la prietenii mei. Puteți spune cu adevărat cum suntem modelate (negativ)! Și, așa cum am spus, vara este rău când mergem la un lac sau la plajă .:( Cum îi pot transmite asta? Încerc mereu să-l conving să facă câteva flotări pe zi și să nu mănânce atât de multe dulciuri . Îi acordă puțin mai multă atenție, dar se simte destul de confortabil așa cum este, ar slăbi aproximativ 4 kg, dar nu vrea să facă dieta corect . este cumva prea leneș pentru asta și chiar în fața lui să spun că este prea gras și acum trebuie să slăbească, nu pot, ar fi prea rău. Ai vreun sfat? Ce ar trebui să fac . Mi-e puțin rușine, dar nu sunt așa fericit.
Sunt vegetarian de doi ani. Dar de atunci am îmbrăcat multe. Am 14 ani și acum cântăresc 82 kg la 1,70 m. Este clar că este supraponderal. Mama mea a luat odată un tip de dietă în care a slăbit 25 kg și a păstrat în continuare greutatea, și asta doar (nu numai asta, dar a fost un factor important), mâncând anumite carne. Așadar, ar trebui să mănânc din nou carne pentru a slăbi, deoarece este (mai ușor) așa ?
Bună ziua tuturor, am întâlnit recent un videoclip despre „dieta militară”. Se spune că poți pierde până la 10 kilograme în doar 3 zile! Aș vrea să încerc și această „dietă”, dar de fapt mănânc foarte puțin, iar mâncarea din dieta militară este mai mult decât mănânc de obicei! Ar funcționa oricum această dietă ?: D Mulțumesc! ¡
Cum v-ați schimbat cu succes dieta și ați slăbit? Ce poți schimba imediat pentru a pierde mult, dar și pe termen lung? Are aproximativ 15 kg. Am nevoie de reguli și explicații clare pentru că întâlnesc doar diete în care nu cred. Nu vreau să iau o dietă, dar să-mi schimb dieta? Deja mănânc numai pâine integrală/mixtă cu paste și paste și nu beau băuturi zaharoase. Dar ce pot schimba de acum înainte pentru a slăbi? Îmi place să fie schimbări mari. După cum am spus, doar fără dietă, nu pot rezolva acest lucru pe termen lung. PS. Sunt deja atletic, alerg și merg la sală de 3-4 ori pe săptămână. Sunt femeie, 18 ani, 165cm înălțime și cântăresc 77 kg. Sunt foarte fericit de răspunsurile și ajutorul dvs.! toate cele bune
Am urmat o dietă în urmă cu 4 ani și mersul meu a fost destul de bun, am mers mereu în jurul valorii de dezinvoltură și prin dietă am slăbit 50 kg și din acel moment mersul meu s-a schimbat complet, mă leagăn spre dreapta și stânga ( din când în când se pare că sunt gay, dar cu siguranță nu sunt !). Ar putea fi din cauza dizabilității mele de mers, voi înregistra un videoclip în curând. Apropo, ceea ce observ la piciorul drept este că totul este drept de la coapsă până la rotulă și există o ușoară îndoială de la rotula la picior și piciorul stâng este complet drept.
PS: Pe atunci mersul meu era într-adevăr mai mișto decât este astăzi
Bună ziua, am 17 ani și sunt bărbat. Am auzit că pierzi mușchi în timpul dietei. Dar apoi am găsit videoclipul de Karl Ess (https://youtu.be/yZkxlqwnNAs), el spune că nu pierdeți mușchii dacă nu aveți 1500 de calorii sau mai mult cu deficit sau nu exercitați niciun mușchi. Ce este adevărat acum?
Tocmai am văzut videoclipul cu Thomas Bluhm, Simple Sixpack Diet și este . eh . foarte convingător. Vreau să-i arăt mamei mele, cu toate acestea, este dificil să o conving să urmeze aceste diete. Prin urmare, cer multe opinii celor care au încercat dieta. Succes sau nu?
Bună, tocmai am văzut un videoclip în care un tip nu a mâncat nimic timp de 28 de zile și a băut doar apă. Și a slăbit foarte bine, așa că foarte bine. Deoarece în prezent urmez o dietă prea lentă pentru mine, am vrut să încerc și asta. Dar care sunt pericolele acestui lucru? Este deja clar că după câteva zile s-ar putea să vă simțiți puțin cam rău, dar ce riscuri pentru sănătate pot exista ?