Dietă; Ca j; dragoste; și dietă; Dukan îți explic cum funcționează
Cu toții am auzit de aceste diete care promit să slăbească ușor, rapid și mai presus de toate, care durează în timp. Care sunt secretele lor? Care sunt principiile acestor regimuri și diferiții pași pentru a obține aceste rezultate sperate? Acest detaliu al articolului două diete bine cunoscute și care sunt populare pentru consumatori și vă spune cum să începeți.
Știți că am scris acest articol pentru că mulți cititori mi-au cerut să fac acest lucru, dar, din cauza experienței mele, v-aș sfătui în mod natural să vă consultați și să vă urmeze de un profesionist din domeniul sănătății pentru a avea un program personalizat și o monitorizare adecvată.
Dieta „As I Love”
Este cea mai mediatizată dietă până în prezent; este simplu, nu poți rata dacă ai un televizor. Reclamele care susțin această dietă indică a pierderea în greutate sigur și fără efort. Să aruncăm o privire mai atentă de ce această dietă creează buzz și ce vă promit echipele „Comme jaime”.
„Comme jaime” este o companie care oferă mese gătite acasă, precum și coaching personalizat prin telefon. Prin urmare, principiul acestui regim este să vă oferim un dieta echilibrată la cheie și hipocalorică: nu este nevoie să gătești, să mergi la cumpărături sau chiar să-ți cunoști dieta, totul este gata. Vasele trebuie reîncălzite la cuptorul cu microunde sau la bain-marie. Dacă doriți mai multe detalii despre această dietă, puteți consulta acest site https://1regime.fr/programme-minceur/comme-jaime/ care își dă avizul cu privire la program.
Formulele „După cum îmi place”
Până în prezent sunt oferite 3 formule și trebuie doar să faceți o alegere în funcție de profilul dvs. și de numărul de kilograme pe care doriți să le pierdeți:
- Formulă De bază: 1200 de calorii pe zi
- Formulă Echilibrat: 1350 de calorii pe zi
- Formulă Dinamic: 1500 de calorii pe zi
Să știți că o femeie activă are nevoie de aproximativ 2000 de calorii pe zi și un bărbat de aproximativ 2500 de calorii. Aceasta este o medie, poate varia în funcție de activitățile fiecărei persoane, de vârstă ... Dietele oferite de „Comme jaime” sunt, prin urmare, sărace în calorii așa cum puteți vedea, sau chiar foarte scăzute în calorii.
Pentru a vă ajuta să alegeți formula potrivită, aveți un simulator care vă ajută, precum și consilieri telefonici. Obiectivele programului „Comme jaime” sunt să te facă să slăbești 4-6 kg pe lună.
Cum să-ți primești mesele „Așa cum îmi place” ?
În practică, iată cum ar trebui să procedați pentru a primi mesele: vă preparați înregistrare pe site-ul web „Comme j’aime” și alegeți formulă asta ți se potrivește.
Serviciul pentru clienți vă va contacta în termen de 24 de ore pentru a valida comanda și primiți prima programare cu dumneavoastră antrenor personal. Primesti un pachet cu toate mesele (timp de 28 de zile) la 48 de ore după apelul telefonic, astfel încât să puteți începe dieta. Antrenorul dvs. personal va face bilanț cu dvs. pentru a vă asigura urmărirea și vă va sfătui, dacă este necesar, până la faza de stabilizare.