Dieta cancerului colorectal contează

Cancerul colorectal: dieta contează

acest studiu

Studiul științific efectuat pe 2.801 de persoane cu cancer colorectal sugerează, cu cifre care să susțină, faptul că o alimentație sănătoasă îmbunătățește prognosticul bolii.

Nu este niciodată prea târziu pentru a începe obiceiuri bune, mai ales când vine vorba de mâncare. Aceasta este, fără îndoială, principala metodă de plecare din acest nou studiu științific asupra cancerului colorectal.

Publicat în Journal of Clinical Oncology, acest studiu al Societății Americane a Cancerului (ACS) sugerează că consumul unei diete sănătoase și echilibrate înainte și/sau după screening pentru cancerul colorectal îmbunătățește prognosticul și șansele de supraviețuire.

Cercetătorii de aici au analizat datele de la 2.801 bărbați și femei cu cancer colorectal, în special în ceea ce privește obiceiurile alimentare. Au descoperit apoi că cei ale căror obiceiuri erau cele mai compatibile cu recomandările Societății Americane de Cancer aveau un risc mai mic de a muri din cauza acestui cancer. Recomandările ACS includ faptul de a menține o greutate sănătoasă (IMC între 18,5 și 25 kg 25m - 2), limitează-ți consumul de carne roșie și carne procesată, pentru a oferi un loc mai important fructelor și legumelor, favorizați cerealele integrale față de cerealele rafinate și să nu beți mai mult de unul sau două pahare de alcool pe zi.