Dieta care sunt plantele care suprimă pofta de mâncare

Adăugat de Rédaction E-sante.fr, pe 16.04.2015 la 14:47

sunt

Guarana: cea mai bogată plantă în cofeină

Guarana este un plantă Amazoniană a cărei sămânță conține cofeină. Este cea mai mare plantă din cofeină (mai mult decât cafeaua): 4,5 g de cofeină la 100 g de semințe. Utilizate pe scară largă de indigenii din America de Sud, semințele de guarana sunt consumate pentru proprietățile lor stimulante. Astăzi există multe băuturi care conțin guarana, care sunt vândute pentru proprietățile lor de stimulare a energiei (băuturi răcoritoare, sucuri, băuturi „energizante” și chiar beri). Guarana ar conține diverse alte substanțe asociate cu efecte asupra funcțiilor intelectuale (prin teobromină, un alt alcaloid), în special cu o îmbunătățire a concentrației, a memoriei, a aritmeticii mentale. Semințele de guarană sunt oferite și pentru migrene, ca dixetic și laxativ ușor. De asemenea, li se atribuie virtuți afrodisiace.

Ca stimulent psihotrop, accelerator de tranzit intestinal, arzător de grăsimi și regulator al sațietății, guarana este benefică pe lângă o dietă slăbire.

Multe băuturi, medicamente și suplimente alimentare conțin guarana. În medicina pe bază de plante, se folosește doar sămânța. Se găsește sub formă de pulbere, fructe de padure uscate, capsule.