Dieta cu brânză

Asa de. Probabil ați auzit de dieta ketogenică, nu-i așa? Mai bine cunoscut sub numele de dieta Atkins, cred.
În această dietă se încearcă în principal să se consume foarte puțini carbohidrați, sau cel mai bun dintre toate, deloc, deci să se lase complet în afară atunci când se mănâncă.
Și am observat că brânza are mai puțin de 0,1 g de carbohidrați, așa cum se află pe ambalaj. brânza cu unt și emmental au mai puțin de 0,1 gm, cu celelalte tipuri nu știu că =)

brânză

Voiam doar să te întreb cum o vezi. atunci brânza este cea mai bună pentru dieta ketogenică (atkins), nu? ?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Nici o idee ?
?

Dieta cu grăsimi
da, desigur - totuși nu ar trebui să mănânci atât de multe grăsimi animale, ci mai degrabă grăsimi vegetale (nesaturate) - nu știu, sunt sceptic în privința asta, nu aș face niciodată asta fără sprijinul sau sfatul de la cineva care își știe în jur.

Hm.
poate cineva are o altă sugestie? ar dori să aud mai multe păreri despre asta! =)