Pierderea în greutate - Viața voită intenționată - Sfaturi nutriționale Katharina Rott, BSc
Împreună cu scopul dorit!
Slăbi? Sprijiniți sănătatea? Vă echilibrați metabolismul? Desigur!
Vă susțin cu o metodă naturală, care începe de la baza problemelor fizice.
A fi supraponderal pune multă presiune pe metabolismul tău și te încurcă. Dietele „minune”, care se bazează pe omiterea sau suplimentarea anumitor alimente, nu pot face nimic aici pe termen lung.
O schimbare în dietă și exerciții fizice sunt singurul mod sensibil de a lupta cu kilogramele pe termen lung, dar acestea sunt adesea dificil de mers pe jos. Mai ales când corpul este deja „polarizat greșit” și pur și simplu a uitat lucruri importante.
Din păcate, acest lucru este adesea cazul supraponderalității.
Vă pot ajuta să abordați baza problemelor și, prin realizarea unui metabolism sănătos, să slăbiți cu succes și, mai presus de toate, permanent.
Programul meu de bază include asistență și supraveghere. Obiectivele vor fi concretizate și vom parcurge această cale împreună și pas cu pas.
Pentru a mă sprijini, ofer tehnologia avansată de măsurare BIA.
Măsurarea BIA (analiza bio-impedanței) este cel mai modern standard pentru înregistrarea compoziției corpului.
Se măsoară parametri precum grăsimea, mușchiul, masa de apă; acestea sunt utilizate pentru a monitoriza progresul și pentru a determina progresul individual.
În plus față de sfaturile mele, ofer tehnologia modernă de măsurare BIA, cu ajutorul căreia informații exacte despre compoziția corpului pot fi date într-un minut.
Măsurarea BIA este, desigur, complet nedureroasă și inofensivă. Se poate face la orice vârstă și în orice stare fizică.
Sunați-mă și faceți o întâlnire!
BIA măsurare inițială + analiză + discuție aprox.90 minute
În timpul analizei inițiale cuprinzătoare, vă înregistrez antrenamentul și starea nutrițională cu ajutorul BIA.
Vom discuta împreună obiectivele și ideile dvs.
În programările ulterioare, voi măsura compoziția corpului dvs. de fiecare dată și vom discuta cursul ulterior pe baza analizei.
Durata preconizată a programului depinde de situația inițială și va fi discutată la prima întâlnire.