Dieta cu iaurt - Excesul de greutate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Am o întrebare: cât de mult aș putea pierde dacă mănânc doar iaurt (întreg, nu ușor)?
Știu foarte bine că este foarte periculos, dar vreau doar să știu. M-am luptat de luni de zile să pierd c 15 kg ki m rămas, dar nu pot, g încerc mai multe diete și nimic nu vrea să funcționeze și nu am răbdare, vreau să le pierd cât mai repede posibil.
va rog sa astept raspunsurile voastre.
Am o întrebare: cât de mult aș putea pierde dacă mănânc doar iaurt (întreg, nu ușor)?
Știu foarte bine că este foarte periculos, dar vreau doar să știu. M-am luptat de luni de zile să pierd c 15 kg ki m rămas, dar nu pot, g încerc mai multe diete și nimic nu vrea să funcționeze și nu am răbdare, vreau să le pierd cât mai repede posibil.
va rog sa astept raspunsurile voastre.
atât de precis dieta iaurtului este o aberație
Am mâncat 4 iaurt pe zi timp de o săptămână
Am pierdut
Am petrecut 3 zile în rehidratare la spital
și mi se prescrisese acest lucru de către un medic
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Mulțumesc vivi pentru răspunsul tău. Sper că te descurci bine acum.
Iată ce intenționez să fac exact:
mic dejun:
1 pâine prăjită cu 0% brânză. și ceai fără zahăr.
prânz și cină: iaurt întreg.
și voi bea apă toată ziua.
deci câte kilograme pot pierde pe săptămână?
Subiecte similare
Dieta pentru a pierde 12 kilograme într-o dietă de 1 lună pentru obezi
Cum să slăbești fără dietă .
Dieta pentru femeile obeze
dieta cu iaurt înainte de inel
multumesc pentru raspuns.
dar ceea ce mă preocupă este faptul că iaurtul întreg? dacă mănânc doar asta, voi slăbi?
Am 20 de ani, am 1m67 și mai mult sau mai puțin 68 de kilograme (ultima dată când m-am cântărit asta era greutatea mea). iar momentan nu am activitate zilnică.
va rog sa astept parerile voastre.
și, de fapt, iaurturile k iau, c porții de 60 grame.
cât de mult voi avea nevoie pentru a slăbi cât mai mult posibil.
te rog răspunde-mi.
Subiecte similare
DUKAN - BAZELE DIETEI ȘI ÎNTREBĂRI
cauta mame care tin dieta pentru sprijin si iesiri nimes et cie
Regimul Dukan principiile
dieta Herbalife, este o înșelătorie?
simptomele hipoglicemiei pe care le descrieți
Zaharesc cu aspartam de 20 de ani
Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?
Nu am folosit aceste simptome pentru a spune că a fost rău la început, bunica mea este diabetică, iar medicul ei care a recomandat-o împotriva acesteia din cauza efectelor sale periculoase, aș putea, în ciuda a ceea ce am auzit, l-am folosit, dar când a simțit aceste simptome, am căutat pe internet și am găsit un articol care vorbește despre pericolele aspartamului, apoi g sa oprit imediat.