Dieta cu lămâie; sfaturi, experiență personală și informații precise (sănătate, scădere în greutate, dietă)
Buna ziua, am vrut sa slabesc cateva kilograme si am auzit de dieta cu lamaie. Cu alte cuvinte, beți doar suc de lămâie din lămâi proaspăt stoarse și îl puteți dilua cu apă, dar nu ar trebui să mâncați nimic. Atunci kilogramele ar trebui să cadă. Ți-ai făcut propriile experiențe? Sau poate aveți sfaturi sau un plan cu privire la cât de mult ar trebui să beți. Mulțumesc anticipat! Lg
5 răspunsuri
Aportul de acid crește masiv pH-ul acidului din stomac, ceea ce poate fi periculos. Efectul de emaciație este mai probabil datorat aportului scăzut de calorii. Prin urmare, puteți lăsa pur și simplu acidul citric dacă îl puteți menține mai mult de trei zile.
Atunci kilogramele ar trebui să cadă.
Nu poți greși dacă bei suc de lămâie în fiecare zi. Lămâile vă ajută să slăbiți și sunteți sănătoși, ar trebui să puneți și lămâile peste tot, nu numai că are un gust excelent, dar întărește echilibrul imunitar și asigură că organismul digeră mai mult și, astfel, pierde și în greutate
Dacă chiar faci asta. distrează-te cu efectul yo-yo! Oricum nu veți putea respecta o dietă atât de ciudată, deoarece nimeni nu se poate hrăni cu apă de lămâie mult timp, cel târziu după 2-3 zile veți jefui oricum frigiderul.
întrebări similare
acel suc de lămâie pe care îl poți cumpăra în acele mici recipiente galbene de lămâie din plastic. este un bun substitut pentru sucul de lămâie proaspăt stors (de exemplu, pentru salate etc.)?
sau există aditivi acolo? poate este prea concentrat?
Vă mulțumim pentru răspunsurile dvs. în avans
M-am hotărât că voi urma o dietă cu lămâie în următoarele 2 săptămâni. Am aflat despre asta pe Internet și am citit că ar trebui să amesteci sucul de lămâie cu sirop de arțar și piper Cayenne. Dar siropul de arțar nu este ușor de găsit și nici nu știu ce este ardeiul Cayenne. Trebuie să-l amesteci cu el sau este doar pentru gust ?
Și vreunul dintre voi are deja experiență? Dacă da, cât timp ați respectat dieta și cât ați slăbit?
Știu că nu este bine pentru corp, dar am încercat să fac mișcare - iar mișcarea nu este tocmai unul dintre punctele mele forte:)
Buna ziua:) Am decis sa merg la o dieta cu lamaie de 7 zile. Întrucât aș vrea să încep imediat, dar momentan nu avem lămâi în casă, aș vrea să vă întreb dacă pot folosi și suc de lămâie din această lămâie galbenă de plastic pe care o luați la copt, de exemplu:) Sper să știți la ce mă refer. Are cineva vreo experiență? Mulțumesc anticipat! ♥
Bună ziua tuturor, în prezent sunt la dieta cu lămâie și am slăbit și câteva kilograme! M-ar interesa cine dintre voi a avut deja experiență cu o astfel de dietă? Ai putea spune despre cum ai simțit, cum ai făcut-o, etc.? Aș fi interesat să schimb ceva despre modul în care o fac:)
Am cumpărat pudra Layenberger Fit Feelgood acum câteva zile. Vreau să trec prin asta timp de 2 luni acum, pentru că trebuie urgent să slăbesc câteva kilograme pentru balul meu. A avut cineva deja experiențe pozitive cu asta? Și cât ai pierdut cu el?:)
De curând am început să beau un pahar de apă cu o jumătate de lămâie stoarsă în fiecare dimineață, deoarece acest lucru este bun pentru sănătatea mea. Totuși, dacă las cealaltă jumătate în frigider până a doua zi dimineață, dimineața va ieși foarte puțin suc.
Acum m-am gândit că pot cumpăra doar suc de lămâie. Deci, fără acid de lămâie, ci suc de lămâie.
Acum întrebarea mea, există vreo diferență? Deci, de ex. că există mai puține vitamine acolo sau ceva. Sau pot folosi acest lucru la fel ca și lămâile proaspete?
Hei 💕 Vreau să încerc dieta cu lămâie acum. Trebuie să bei întotdeauna suc de lămâie și apă și încă respect un plan nutritiv dat care prescrie aproximativ ce ar trebui să mănânci. Dar câte lămâi ar trebui să mănânc pe zi, astfel încât să fie eficient și sănătos? Doar 1 dimineața sau câte ? 💕🍋🍋
Vă mulțumesc anticipat! ❤️
A avut cineva dintre voi vreodată experiență sau succes cu dieta cu lămâie? Dacă da, care dintre ele și cât timp l-ați făcut. se spune că beyonce a pierdut 10 kilograme în 10 zile.
Am participat de ieri la Master Cleanse Diet (suc de lămâie proaspăt stors, sirop de arțar, piper Cayenne și apă). Duminică m-am dus cu plăcere. Deși mă țin de toate, îmi este încă extrem de foame astăzi. S-ar putea datora faptului că, desigur, există câteva fibre în sucul de lămâie proaspăt stors și, prin urmare, intestinele mele nu sunt complet „goale”?
Mai ai experiență?
Sunt conștient că dieta nu este pentru a pierde în greutate, concentrându-mă mai mult pe detoxifiere etc. Așadar, vă rog doar răspunsuri utile.
Aș vrea acum să beau apă cu lămâie în mod regulat pentru a face ceva bun pentru corpul meu, dar vreau să-mi protejez dinții.
Ar trebui să folosesc întotdeauna lămâi proaspete pentru asta? Sau pot să iau și suc de lămâie din sticla de sticlă sau chiar acele lămâi mici din plastic? Care ar trebui să fie raportul dintre apă și suc?
Ce alte sfaturi mai ai?
Stie cineva suc de lamaie Alnatura in sticla? Acesta este suc obținut din lămâi organice. Mă întreb dacă a fost încălzit cumva sau ceva și dacă toate ingredientele utile ale lămâilor au fost sparte în acest proces? Puteți să-l păstrați la frigider timp de 2 săptămâni. Mereu fac limonadă din lămâi și mentă stoarse, ar fi o alternativă excelentă la stoarcere, dar dacă nu există „nimic” în ea, nu mă face atât de mult (cu excepția, desigur, că are un gust bun)
Bună ziua, am încercat o dată acest Formoline. Am scăpat într-adevăr câteva kilograme. Dar acum mă întreb dacă versiunea mai ieftină de la Rossman, Dm și Co ar fi putut să o facă și ea. Există deja sub 5 €. spre deosebire de Formoline, care nu poate fi obținut cu mai puțin de 40 EUR.
A mai încercat cineva ceva?
Am 13 și 1.58 de ani, cântăresc 53 kg și trebuie să slăbesc câteva kilograme
ai sfaturi pentru mine cum să slăbesc rapid, dar sănătos ?
Am câteva lămâi situate aici și dacă exprim 2 spun în fiecare zi și apoi le beau pe tot parcursul zilei, indiferent dacă este cumva prea mult sau dăunător?
Sau poate că este și sănătos și are aspecte pozitive, ar fi frumos dacă cineva îmi poate oferi informații ^^