Dieta de creștere în greutate pentru o persoană de 60 kg - BioTechUSA

Conținutul ridicat de proteine ​​și carbohidrați oferă în mod optim nutrienții necesari creșterii masei musculare.

- 100g fulgi de ovăz, 100g banane, 100ml lapte

539 kcal, 19 g proteine, 94 g carbohidrați, 8 g grăsimi

- 100 g migdale, 1 măr mediu

640 kcal, 28 g proteine, 14 g carbohidrați, 52 g grăsimi

- 100 g orez brun, 50 g coapsă de pui (numărați doar carnea, nu osul), 1 roșie mare

452 kcal, 19,5 g proteine, 80 g carbohidrați, 6 g grăsimi

- 100g orez brun, 50g coapsă de pui (numărați doar carnea, nu osul), 1 roșie mare

452 kcal, 19,5 g proteine, 80 g carbohidrați, 6 g grăsimi

- 1 porție de Hyper Mass 5000, 65 g

245 kcal, 24 g proteine, 68 g carbohidrați, 0 g grăsimi

- 50 g orez brun, 70 g pește de mare, 150 g dovlecei la grătar

288 kcal, 20 g proteine, 47 g carbohidrați, 2,5 g grăsimi

- Brânză de vaci semidegresată 50 g, 30 g Fuziunea cazeinei

188 kcal, 31,5 g proteine, 4,3 g carbohidrați, 5 g grăsimi

2800 kcal, 135,5 g proteine, 387 g carbohidrați, 80 g grăsimi

Ce ați dori să îmbunătățiți în acest articol ?

Conținutul ar putea fi.

ȚI-A PLĂCUT ACEST ARTICOL ?

Articole preferate

Articole similare

• Antrenament de câștig în masă! Săptămâna 1/Ziua 4
• Antrenament de câștig în masă! Săptămâna 1/Ziua 3
• Nutriție în jurul antrenamentului
• Antrenament de câștig în masă! Săptămâna 1/Ziua 2
• Antrenament de câștig în masă! Săptămâna 1/Ziua 1
• Dieta de câștig de masă de 3000 kcal

CONFIGURĂRILE DUMNEAVOASTRĂ RELATIVE CU COOKIES

PROTECȚIE ȘI L INFORMAȚII E TRATAMENT DATAS

In forta : de la 25 m începând din 2018

I. Introducere

II. Date de la R controlor

III. Date de la responsabil cu protecția datelor

IV. Activitate de prelucrare a datelor efectuat de R controlor a datelor de pe site-ul https: //shop.biotechusa .Pr

1. Abonați-vă la magazinul online

2. Achiziționați de pe magazinul web utilizat eu cu un cont Facebook sau Google

3. Încheierea contractului (validarea și procesarea comenzilor)

4. Executarea contractului

• Livrare

• Returnarea produsului prin exercitarea dreptului de retragere

5. Evaluarea produsului

6. Contact în fereastra de chat

V. Activitatea de prelucrare a datelor efectuate de Operator pe site https: //en.biotechusa. com

1. Contact

2. Folosind secțiune „Răspunsul expertului”

VI. Activitatea de prelucrare a datelor efectuată de Responsabil pentru prelucrare de date de pe site https: //shop.biotechusa. Pr și pe cea a https: // Pr. biotehnică. com

1. Cookie

• formulare completate: nume, adresa de e-mail, data nașterii, sex, scop (în ce scop consumați suplimente alimentare? pl.: slăbire, dietă, creșteți în greutate).
• achiziții în magazin online: date de achiziție (ce, când, pentru cât, de unde, metoda de plată).
• navigare pe site, comportament: utilizarea site-ului (pagina web de vânzare a produselor, pagina categoriei, conținutul coșului de cumpărături, cercetare).

---