Dieta de pizza Petra Baron
De ce poți mânca ceea ce vrei
Petra Baron
Sănătate, familie, ajutor în viață
Când vine vorba de o figură bună, numeroase femei se supun unei presiuni enorme. Cu orice ocazie se întreabă: „Arăt bine?” „Pot să fiu văzut cu silueta mea?” Și „Ce cred alții despre mine?” Modelele din publicitate și TV sporesc îndoiala de sine - aproape vedem în mass-media numai femei perfecte.
Când vine vorba de slăbit, această presiune nu este benefică, ci contraproductivă, spune autorul Petra Baron. La urma urmei, cei care se orientează spre idealuri de frumusețe se luptă împotriva lor în proiect „se simt bine” - cu un perfecționism inutil. Chiar și cea mai inofensivă situație de zi cu zi se transformă într-o crampă: „Ajută, trebuie să mănânc seara”, cred multe femei când sunt invitate de prieteni și fiecare pizza creează o conștiință vinovată.
Nu trebuie să fie! Puteți pierde în greutate fără această teroare psihologică auto-făcută și puteți găsi un sentiment sănătos al corpului. Petra Baron îți arată cum poți dezvolta stima de sine, astfel încât proiectul tău „să te simți bine”, să funcționeze fără stres inutil și să fie ușor pentru tine - indiferent de ceea ce cred alții.
Postări recente pe blog
Publică carte
Publică-ți propria carte acum - sub formă de broșură, Hardcover și carte electronică cu un singur clic. Ne vom asigura că va fi disponibil în curând în librării de pretutindeni - la nivel mondial! Asta e autoeditare la trădare.
Mai mult din trădare
Internaţional
Pentru editori și librari
Recenzii ale autorilor
Suntem mulțumiți de feedbackul pozitiv al autorilor noștri cu privire la serviciile de trădare! Convinge-te singur.
Acest site folosește cookie-uri. Dacă continuați să utilizați site-ul web, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor.