Dieta - Dentist
În perioada 6-12 luni bebelușii primesc alimente complementare. Ar trebui să evitați așa-numitele alimente pentru copii sau junior, deoarece acestea conțin adesea zaharuri pentru conservare sau pentru îmbunătățirea gustului.
La fel, băuturile îndulcite (cum ar fi ceaiul cu gheață, limonada, sifonul, cola și băuturile iso sportive), cum ar fi ceaiul sau băuturile din lapte, trebuie înlocuite cu ceaiuri de plante neindulcite. Sucurile de fructe și băuturile din lapte sunt foarte sățioase și bogate în calorii. Cu toate acestea, apa minerală bogată în calciu este o alternativă bună.
Recomandări pentru o dietă sănătoasă:
- Aport redus controlat de alimente și alimente de lux cu molecule scăzute
- Asigurarea la timp a unei diete de mestecat active
- După finalizarea primului an de viață, reduceți alimentele lipicioase și moale, deoarece acestea încurajează mestecarea.
- Tranziție treptată la alimente naturale, granuloase, bogate în fibre.
- Asigurați-vă o dietă echilibrată.
Manipularea zahărului:
- Dulciuri după mesele principale, dacă este posibil
- Nu folosiți dulciurile ca recompensă sau dacă vă plictisiți
- Nu utilizați retragerea bomboanelor ca pedeapsă
- Satisfaceti-va pofta de dulciuri cu fructe coapte
- Deserturile dulci sau prăjiturile dulci ar trebui considerate speciale.
- A se adăuga ocazional la o masă echilibrată.
Info:
Cu cât transmiterea germenilor/bacteriilor este mai târziu, cu atât este mai puțin caria dentară. Bebelușul dvs. nu are încă bacterii carioase (Streptococcus mutans) în cavitatea bucală. Deoarece acest germen are nevoie de o bază solidă, adică de un dinte.
Etapa critică pentru acest germen este dată când începe prima erupție dentară. De altfel, dinții din lapte sunt mai vulnerabili la acizi, deoarece aceștia nu sunt încă atât de bine mineralizați.
Echipa noastră de sănătate vă va răspunde cu plăcere la orice întrebări.