Dieta depinde de genetică

Primul Bxl

Primele tendințe

A mânca sănătos nu este în cele din urmă suficient pentru a slăbi. Într-adevăr, amprenta noastră genetică ar fi un factor determinant în ceea ce privește impactul pe care îl au alimentele asupra fiecărui individ.

Potrivit unui studiu științific prezentat la conferința Allied Genetics și publicat pe site-ul Eurekalert, succesul unei diete este o consecință directă a genelor noastre. Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord din Statele Unite au putut demonstra acest lucru datorită unui studiu realizat pe 4 tulpini genetice de șoareci care au fost supuși, timp de 6 luni, la diferite diete: mediteraneană, japoneză, occidentală, ketogenică (scăzută în carbohidrați) și, în cele din urmă, dieta standard pentru rozătoare pentru grupul de control. Observând subiecții, oamenii de știință au reușit să concluzioneze că sănătatea rozătoarelor a fost afectată în moduri diferite, în funcție de tulpina lor genetică. „Studiul nostru a arătat că impactul dietei este probabil dependent de structura genetică a individului, ceea ce înseamnă că, în funcție de persoană, există diete optime”, spune William Barrington. Aceasta implică faptul că sfaturile sau recomandările dietetice standard nu ar fi cu adevărat eficiente pentru toți indivizii. Ar fi mai bine să recurgeți la o dietă personalizată pentru a obține rezultatele dorite !