Dieta diabetică de tip 2 2 mese pe zi, mai degrabă decât 6 Nutri Pro
La pacienții cu diabet zaharat de tip 2, favorizarea micului dejun și a prânzului mai degrabă decât a 6 mese zilnice ar îmbunătăți mulți parametri: acest lucru tinde să dovedească acest studiu deschis, randomizat, încrucișat.
Anchetatorii acestui nou studiu cross-over randomizat și deschis, au urmărit să compare, la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, efectele a două diete cu conținut scăzut de calorii (2 vs 6 mese pe zi, pentru același aport caloric) asupra greutății, boli ale ficatului gras, rezistența la insulină și funcția celulelor beta pancreatice. Cincizeci și patru de pacienți diabetici de tip 2 au fost selectați să urmeze o dietă hipocalorică de 12 săptămâni, fie cu 2 mese pe zi (mic dejun și prânz), fie cu 6 mese (mic dejun, prânz, cină și 3 gustări între mese). După 12 săptămâni, pacienții au urmat cealaltă dietă încă 12 săptămâni.
A fost calculat aportul de calorii pentru fiecare pacient: restricția a fost de 500 kcal pe zi pe baza calculului individual al cheltuielilor de energie de repaus. Aportul de energie a constat din 50-55% carbohidrați, 20-25% proteine și mai puțin de 30% grăsimi (≤7% grăsimi saturate, 2 (IC 95%: -1,4; -1,17) față de -0,82 kg/m 2 (95% CI: -0,94; -0,69), scăderea p a hemoglobinei glicate;
Glucagonul de post a scăzut odată cu dieta „2 mese” și a crescut odată cu dieta „6 mese”, iar cheltuielile energetice de odihnă au scăzut în ambele diete, cu o tendință nesemnificativă către o scădere mai mare cu dieta „6 mese”. Rețineți că secvența dietelor (începeți cu „2 mese” sau „6 mese” apoi modificați) nu a avut nicio influență asupra rezultatelor.
Ce trebuie să vă amintiți
O dietă hipocalorică (-500 kcal/zi) împărțită în două mese (mic dejun și prânz) ar putea scădea greutatea corporală, zahărul din sânge, peptida C și glucagonul de repaus, îmbunătățirea steatozei hepatice și rezistența la insulină mai importante ca aceeași dietă hipocalorică împărțită în 6 mese pe zi. Aceste rezultate pot sugera că pacienții cu diabet de tip 2 pot fi sfătuiți să mănânce două mese pe zi, mai degrabă decât șase.
Kahleova H și colab. Consumul a două mese mai mari pe zi (micul dejun și prânzul) este mai eficient decât șase mese mai mici într-un regim cu energie redusă pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 2: un studiu încrucișat randomizat. Diabetologia. 2014; 57 (8): 1552-60.
Data lansării: 08-10-14
Îmbogățiți-vă și actualizați-vă cunoștințele despre nutriție în fiecare lună cu buletinul informativ Nestlé Nutri Pro®