Dieta Dukan, care este implicată

Am început cu Dukan în noiembrie și slăbisem 4,5 kilograme în scurt timp

apoi a venit Crăciunul.
Dar am primit doar 1 kilogram înapoi

Dorește cineva să participe? Singur motivația este din păcate foarte scăzută xD și puteți face schimb de idei.

Vom începe din nou mâine. 4 kilograme mai trebuie să coboare.

Aștept cu nerăbdare contribuțiile dumneavoastră

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Îndrăznește să xD
În prima fază pierzi multe kilograme rapid și ușor

Eu
mi-ar plăcea să fiu acolo

Doamnă când ai început Acum am 22 kg jos cu dukan și totuși trebuie să fac 8 kg. atunci mi-am atins scopul

.
Doar din interes. Cât timp proiectați prima fază/faza de atac?

În timp ce l-am citit, am găsit informația că faza ar trebui să dureze 1-10 zile.

Personal, nu am putut să trec cu Dukan. Prea multă proteină. doar gândul la asta îmi întoarce stomacul.

deci dragilor, cine este acolo acum

drăguț că un participant are încă opt kilograme în fața mea rezistența mea este în prezent zero și coac și gătesc destul de mult, dar cumva capul meu nu vrea. sunt doar opt kilograme. chiar e de rahat, trebuie să spun.

---