Dieta Dukan »Forum - Mamikreisel
Asigurați-vă fiecare dintre voi dieta?
Dacă da, cum te descurci cu el?
Aș fi foarte fericit cu privire la experiențele pe care le împărtășiți aici!
Așa că am auzit că slăbești rapid odată cu acesta și mănânci doar proteine și proteine
Vreau doar să aud de la voi cum vă descurcați și dacă este adevărat că puteți descărca rapid kilogramele
Vă rugăm să împărtășiți experiențele dvs. aici
)))
Da, și eu sunt curios despre asta, aș vrea să slăbesc în cele din urmă, dar există o mie de diete
Schwiemu al meu. a slăbit mult cu dieta Dunkan, funcționează. Este MAI BUN cu Mrs Sporty, programul de fitness și nutriție, deoarece corpul primește tot ce are nevoie, spre deosebire de o dietă unilaterală cu proteine, cum ar fi Atkins sau Dunkan, mai rapid este cu Atkins/Dunkan.
Slăbit rapid nu este sănătos. Dacă doriți să slăbiți, schimbați-vă dieta și faceți sport de 2-3 ori pe săptămână. Este mai sănătos și apoi kilogramele stau departe și nu sunt aprinse imediat după aceea. Cel mai bine este să nu mâncați carbohidrați seara și să nu lăsați dulciurile. Atunci va funcționa.
Mama a făcut asta. Merge bine. Dar este o schimbare cu adevărat flagrantă. Și nu ai atât de multă energie.