Dieta Dukan, premenaupoză hipotiroidism net - forum dukan - journal des femmes

8 răspunsuri

O dietă trebuie efectuată numai după ce ați solicitat sfatul medicului dumneavoastră obișnuit, care este familiarizat cu situația dumneavoastră de sănătate și în special în cazul dumneavoastră.

dieta

Medicul dumneavoastră vă va îndruma, după cum este necesar, către o dietă adecvată și/sau către un dietetician sau un medic nutriționist.

Evitați regimul fără consult medical prealabil, este periculos.

Dezavantajele dietei Dukan

* Pierderea în greutate a primei faze este prea rapidă și prea importantă: această fază provoacă deficiențe în vitamine, minerale și fibre care nu sunt oferite: uneori este recomandabil să aduceți vitamine și minerale.
* Riscuri de oboseală prin consumul de proteine ​​numai în timpul primei faze și consumul de mai multe proteine ​​după aceea.
* Oboseala datorata pierderii rapide in greutate.