Dieta extremă ar putea vindeca 86 la sută din pacienții cu diabet zaharat 2, Business Insider
Studiu: o dietă extremă ar putea inversa 86% din bolile diabetului zaharat 2
Diabetul de tip 2 nu a fost considerat anterior vindecabil. Sunt necesare așa-numitele medicamente antidiabetice pentru a furniza insulină pentru a descompune nivelurile ridicate de zahăr din sânge. Cu toate acestea, un studiu arată că simptomele diabetului de tip 2 pot fi ameliorate fără medicamente.
Cercetătorii de la Universitatea din Glasgow și Universitatea din Newcastle au descoperit la 86 la sută din aproape 300 de subiecți că o dietă extremă duce la rezolvarea diabetului de tip 2. Subiecții care au slăbit cel puțin 15 kilograme ca parte a dietei au constat din 298 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 65 de ani care au fost diagnosticați cu diabet de tip 2 în ultimii șase ani.
Participanții au trebuit să urmeze o dietă strictă
Participanții au fost împărțiți aleator în două grupuri. Un grup a trebuit să urmeze o dietă strictă, celălalt tratând diabetul în mod tradițional, conform indicațiilor medicului de familie.
Primul grup a fost plasat pe o dietă hipocalorică, în timpul căreia li s-a permis în principal să mănânce shake-uri sau supe sănătoase. Timp de trei până la cinci luni, echilibrul caloric a fost de doar 825 până la 853 de calorii pe zi. După aceea, alimentele normale au fost reintroduse în dietă pe o perioadă de două până la opt săptămâni.
Subiecții au primit, de asemenea, sprijin în menținerea pierderii în greutate, inclusiv terapia comportamentală cognitivă și instrucțiuni despre cum să integreze mai multă activitate fizică în viața lor de zi cu zi.
Cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât sunt mai mari șansele de declin
Aproape 90 la sută dintre subiecții care au pierdut mai mult de 15 kilograme au reușit să își inverseze cu succes diabetul de tip 2. 57 la sută dintre participanții care au slăbit zece până la 15 kilograme au obținut, de asemenea, o rezolvare a simptomelor. Și chiar și printre cei care au slăbit doar cinci până la zece kilograme, mai mult de o treime (34%) au reușit să le inverseze.
În comparație, în grupul de control care a tratat boala în mod convențional, doar patru la sută au reușit să inverseze diabetul. În medie, subiecții testați au slăbit aici doar un kilogram de greutate - în primul grup a fost în medie zece kilograme.
Dieta nu este un remediu pentru diabetul de tip 2
Cu toate acestea, o dietă strictă nu este considerată un remediu pentru diabetul de tip 2. Inversarea simptomelor nu este permanentă și persistă numai dacă suferinții își mențin stilul de viață sănătos.
O modalitate de scădere în greutate duce la scăderea diabetului, explică co-autorul studiului, Roy Taylor, de la Universitatea din Newcastle. După cum raportează „Welt”, el crede că fiecare ființă umană are o capacitate predeterminată genetic de a tolera grăsimea din corp. În primul rând, corpul stochează cât mai multă grăsime în țesutul subcutanat.
Apoi, grăsimea este depusă în organe, de exemplu în pancreas sau ficat. Acest lucru afectează capacitatea organelor de a produce insulină și de a răspunde la hormon. Când grăsimea este descompusă de organe, acestea pot funcționa din nou normal.
Acest lucru este susținut și de faptul că nivelul zahărului din sânge a fost independent de greutatea subiecților testați înainte și după studiu. Singurul lucru care conta era cât de mult au slăbit.