Dieta fără carbohidrați! Forum DCCV

Bine ați venit la forumul DCCV - informații, întrebări și răspunsuri despre boala Crohn, colita ulcerativă și alte boli inflamatorii intestinale (IBD)

dieta fara carbohidrati?!

Contribuție de către jule1307 »Miercuri 6 mar 2013, 11:35

Am vrut să întreb dacă cineva s-a mai ocupat de asta?

Acum 2 săptămâni am șters toți carbohidrații din meniul meu. Ei bine, de fapt a fost un proces care a ajuns în el. Mănânc o mulțime de clătite, piure de legume și tăiței - fiecare fără nimic și mai ales pentru noapte problemele mele au crescut din ce în ce mai mult (de când cu puțin înainte de Crăciun)

După consultarea medicului meu, am stabilit inițial Remicade pe un ciclu de 6 săptămâni, dar el nu a putut face mult mai mult. Când am luat ceai, m-am așezat pe toi o jumătate de oră mai târziu și ceaiul a scăpat unul câte unul din fundul meu. Ei bine, am început să mănânc o mulțime de iaurt natural și seara, pentru a putea dormi mai bine noaptea, am făcut mi-a făcut un shake de proteine (pe lângă borcanele pentru bebeluși, acesta este medicamentul meu de urgență și îl pot lua destul de bine)

Am observat că mă simt mult mai bine și că dimineața nu am sângerat la fel de mult și am avut diaree mult timp ca „normal”.

Am testat și am încercat și acum am aterizat acolo - de fapt nu atât de dificil (deoarece oricum mă descurc fără cea mai mare parte din asta, nu mi se pare schimbarea atât de dificilă), ci pentru că îmi pasă cu adevărat de unde vine, Ceea ce mănânc este pentru mine 1. extrem de scump (produse organice, mai ales când vine vorba de carne și șuncă, etc.) 2. nu este atât de ușor de luat (sigur arată diferit atunci când mergi la supermarket și cumperi ceva ambalat) ) Oricum, așa cum am spus, încerc asta de două săptămâni și voi încorpora treptat legumele în plan.

Am petrecut mult timp pe internet căutând rețete și obținând informații; există diferite tipuri de alimente care se bazează pe acest principiu. Cu toate acestea, toată lumea nu trăiește pur fără carbohidrați, deoarece acest lucru nu este doar greu de suportat și costisitor, ci și total nesănătos (cel puțin pe termen lung)

Trebuie să fii familiarizat cu corpul tău, ar trebui să fii atent la câteva lucruri (mai ales când vine vorba de cantitatea pe care o bei), dar este ușor de făcut.

Deci, acum îmi hrănesc familia pe deplin și excesiv (asta este ceea ce are cel mai mult sens pentru mine și modul în care trăiam) și fac exact opusul

M-aș bucura dacă îmi scrii experiențele tale. A început cineva vreodată un astfel de auto-experiment? A încercat cineva vreodată să taie carbohidrații (în mare măsură) din meniu și să o facă permanent?

Salutări și o zi plăcută tuturor - Jule