Dieta fără sare - diete și forumuri dietetice

Sunt la o dietă fără sare de câteva luni, aveți idei? Un site iternet care să mă sfătuiască.

Momentan petrec mai mult de o oră pe zi (uneori două) gătindu-mă singur, este destul de bine, dar este cam lung.

Dar ce este brânza Cecilian? $ 😵

Multumesc pentru sfat,

La sfârșitul lunii iunie, am avut o mare problemă inflamatorie la ambii ochi (pan-uveita bilaterală), care din fericire s-a rezolvat, sau mai bine zis care se află în proces de vindecare, vederea mi-a revenit complet după ce am pierdut-o total timp de două săptămâni.

Dieta mea ar trebui să fie strictă în timpul tratamentului cu cortizon (cortancil), dar am o activitate care poate fi comparată cu cea a unui sportiv de nivel înalt, iar deficiența de sare îmi provoacă crampe teribile în timpul nopții, aceste crampe se opresc dacă mănânc puțin sare. Așa că am schimbat această dietă strictă într-o dietă puțin mai puțin strictă cu sfatul medicului oftalmolog care mă urmărește, am trecut treptat de la 30 mg la 15 mg de cortancil și sunt în mijlocul tratamentului, tratament care ar trebui să dureze până în februarie.

---