Dieta fara zahar

Dieta fara zahar?

Dieta fara zahar?

Contribuție de către lucca77 »05/05/2009, 15:37

zahar

Întrucât trebuie să lupt în repetate rânduri cu aftele, încerc să „mor de foame” ciuperca schimbându-mi dieta. Aceasta înseamnă evitarea tuturor zahărului și fructozei. În general, nicio problemă, dar după ce am citit cu atenție conținutul diferitelor alimente, trebuie să presupun că aparent există zahăr peste tot. Are cineva dintre voi experiență cu acest subiect și poate să-mi ofere câteva informații, în special despre alternativele de fructe (îmi este atât de dor de fructul meu iubit și nu mai pot vedea morcovi).?

Re: Dieta fără zahăr?

Contribuție de către Kaluso »05/05/2009, 16:16

Re: Dieta fără zahăr?

Contribuție de către lucca77 »05/05/2009, 18:05

Multumesc pentru raspuns! Voi mânca din nou fructe imediat ce voi scăpa de aft, dar totuși vreau să renunț la zahăr. Cum faci asta, găsești de ex. Pâine în sine, cred că există și zahăr acolo? Mănânci cârnați? Faci tort, dacă da cum? Sunt interesat în special de „capcanele de zahăr” ascunse, este evident cu Schoki & Co.

Re: Dieta fără zahăr?

Contribuție de către darkdragonsoule »05/05/2009, 20:25