Dieta hipotoxică - Natura Divină
Dieta hipotoxică
Dieta este importantă, dar nu trebuie să uităm că este și primul factor de murdărire a corpului.
Este important să aplicați o dietă hipotoxică bogată în legume crude la începutul fiecărei mese, în legume și fructe proaspete (la micul dejun și în afara meselor).
Băutul este, de asemenea, esențial, iar alegerea apei este prea mare (luați apă de izvor cu foarte puțină mineralizare și care permite rinichilor să își facă treaba bine).
Dietetica în prezent este insuficient dezvoltată și urmărește mai ales să trateze simptomele și nu cauzele.
Reînnoirea diferiților constituenți de care are nevoie corpul nostru se află în alimente, în mâncare bună.
Viziunea cantitativă a nutriției trebuie înlocuită cu o viziune „CALITATIVĂ”. Nu puneți motorină într-o mașină care rulează cu super ...)
Trebuie să stabilim ce alimente sunt potrivite pentru noi.
Dr. Seignalet a fost inspirat de lucrările doctorului Kousmine, ale biologului Gui Claude Burger și ale doctorului Fradin.
Acești 3 oameni de știință au încurajat revenirea la un aliment foarte simplu sau chiar ancestral, ceea ce a redus considerabil probleme precum: astm, rinită cronică, alergii, afecțiuni autoimune, acnee, psoriazis, colită, boala Crohn, colită ulcerativă, fibromalgie, diabet zaharat, gută, depresie, boala Alzheimer, cancere, poliartrită, spondilită, obezitate etc ...
Idealul este, evident, să abordăm cauzele, dar suntem într-o societate de specializare și nu de viziune globală.
Așa că ne întoarcem la teoria faultării și eliminării.
O dietă bine aleasă curăță țesuturile bolnave și normalizează glicemia.
Putem încerca să înțelegem de ce această dietă:
Intestinul subțire este cheia pentru menținerea unei sănătăți bune sau invers! Mucoasa intestinală este singura barieră dintre sângele nostru și limfa noastră și agenții periculoși din mediul nostru, așa că trebuie să avem o floră bacteriană a intestinului subțire în stare foarte bună.
Vechea dietă este al doilea punct cheie, deoarece pare a fi mai mult sau mai puțin direct responsabilă de afecțiunile pe care le-am menționat mai sus.
Diferențele dintre aceste 2 tipuri de alimente (antice și moderne) constau mai ales în conservarea vitaminelor, oligoelementelor, mineralelor și a fermentelor lactice.
Deșeurile incasabile de enzimele noastre trebuie transportate de celulele albe din sânge la emunctoriile noastre, rezultând inflamația acestor emunctorii, rezultând inflamația acestora, provocând reacții adverse și diverse patologii deja menționate.
Printr-o dietă bună adaptată organismului nostru, sistemul nostru enzimatic este reactivat: dieta din carne promovează dezvoltarea unei flore putrezite și dieta vegetariană o floră de macerare.
Etanșeitatea intestinului subțire este imperfectă, ceea ce determină o trecere exagerată a proteinelor alimentare, ceea ce explică accidentele de atopie după consumul de lapte și ouă.
De asemenea, observăm multă intoleranță la laptele de vacă, în special la adulți, față de gluten (migrene datorate laptelui, grâului, ouălor, care se vindecă prin eliminarea alimentelor responsabile).
Oamenii au mâncat crude până acum 10.000 de ani, cu gătit puțin sau deloc. Primii noștri bărbați au consumat de 3 ori mai multe proteine animale decât noi, dar semnificativ mai puține lipide și grăsimi animale, astfel încât raportul dintre acizii grași polinesaturați și acizii grași saturați a fost de 1,4 față de 0,25 în prezent. Au consumat aceeași cantitate de zahăr ca și noi, dar pentru noi a fost zahăr industrializat.
Bogate în calciu, potasiu și fibre, dieta lor era lipsită de alcool și, din cauza gătitului puțin, conținea multă vitamina C.
Apoi a existat evoluția și domesticirea care au dus la cultivarea cerealelor, la reproducere și, prin urmare, la gătit. Introducerea diferitelor produse de animale și plante cultivate, toate acestea au cauzat poluarea alimentelor și deficiențe de vitamine și minerale.
Marile schimbări sunt la număr
-lapte și derivații săi
-deficiențe de vitamine și minerale
Putem numi această schimbare „globalizare alimentară” generând alergii și boala Crohn. Adaptarea la această dietă este foarte lungă sau chiar imposibilă, deci este necesar să revenim la o nutriție mai originală, care este potrivită doar pentru enzimele noastre.
Cerealele sunt: grâu, orz, secară, orez, mei, sorg, porumb, care sunt ierburi, dar hrișca, quinoa, hrișca sau aletele mici nu sunt.
Diferitele și numeroasele modificări genetice pentru a face selecții de masă, hibridizări și transplanturi și OMG-uri, în special pe grâu, orez și porumb și multe alte plante, cum ar fi semințe oleaginoase, sfeclă, cartofi, roșii, dovlecei, bumbac, soia, au făcut ca aceste alimente să fie foarte periculoase pentru sănătatea noastră. Orezul, la rândul său, nu suferă manipulări genetice și revine întotdeauna la molecula sa originală, motiv pentru care proteinele din orez sunt cel mai bine tolerate de către organisme, porumbul este foarte periculos, a devenit mare și înalt. Cu sâmburi foarte mari în timp ce porumbul sălbatic este foarte fin și mic, cu semințe care seamănă cu linte mică.