Dieta hormonală, ceea ce spune știința despre această nouă dietă fad
Tot mai mulți oameni care doresc să slăbească sunt tentați de „dieta hormonală”, numită și „dieta hormonală”. În ce constă? Funcționează ? Maxisciences îți spune totul.
Uita dieta bogata in proteine, postul intermitent sau dieta keto: noul mod de a mânca la modă se numește "dieta hormonalăAceasta se bazează pe ideea că unii oameni nu reușesc să slăbească - în ciuda multor încercări nereușite - deoarece hormonii lor se opun.
Multe cărți au fost deja publicate pe această temă, exaltând meritele acestei tehnici: prin combinarea unei diete specifice cu exercițiul fizic, ar fi posibil să știți cum să topiți kilograme prin „manipularea” sau „resetarea” hormonilor.