Dieta în mastopatia fibrochistică
O astfel de boală ca mastopatia, un întreg complex de modificări care se observă în glandele mamare și este însoțită de formarea unei tumori benigne, se găsește adesea la femei. În același timp, principalele sale semne sunt creșterea volumului glandelor mamare și apariția durerii. Cum este necesar să mănânci cu mastopatie fibrochistică?
Tratamentul acestei patologii este destul de permanent. O atenție deosebită în mastopatia fibrochistică este acordată dietei. Majoritatea medicilor sunt de acord că ușurarea progresiei bolii permite unei femei să-și schimbe dieta.
Pentru ca dieta să se conformeze mastopatiei, trebuie să urmați următoarele reguli:
- Reduceți foarte mult concentrația de grăsimi din alimente. În cursul cercetărilor, s-a găsit o relație directă între frecvența dezvoltării patologiei și concentrația de grăsimi din dietă: femeile care consumau în mod regulat alimente bogate în calorii aveau mai multe șanse de a fi bolnave.
- Mănâncă mai multe alimente care conțin fibre, în special cereale și leguminoase. Fibra este cea care ajută la scăderea stimulării hormonale a sânului, optimizând sinteza estrogenilor din organism.
- Creșteți cantitatea din dietă a produselor care conțin vitamine din grupa B, precum și A, C, E.
În ceea ce privește grăsimile, în timpul dietei în timp ce tratați mastita mamară,
Este necesar să se acorde preferință grăsimilor vegetale. Acest lucru va ajuta la menținerea concentrației de prolactină în sânge la nivelul necesar. Ce mai bine să refuzi cu această boală?
Mulți medici, pentru a face dietă cu mastopatie fibrotică, sunt sfătuiți să renunțe complet la utilizarea sării. Acest lucru se explică prin faptul că reține fluidul în organism, ceea ce duce la umflarea glandelor mamare. Dacă nu o puteți exclude complet, atunci trebuie să limitați 7 grame pe zi.