Dieta Kousmine cum funcționează, beneficii, contraindicații Planet Bio 🍃
Dieta Kousmine este o dietă creată de Cathérine Kousmine care acordă o mare importanță calității organice a alimentelor, interzice grăsimile denaturate și limitează grăsimile animale. Să aflăm mai bine.
> 1. Ce este dieta Kousmine
> 2. Principalele alimente
> 3. Avantajele și contraindicațiile dietei Kousmine
> 4. Dieta Kousmine: ideală dacă
> 5. Dieta Kousmine: contraindicată dacă
Cerealele integrale, un aliment important al dietei Kousmine
Ce este dieta Kousmine
Dieta Kousmine își ia numele de la creatorul său, Cathérine Kousmine, Doctor elvețian care a fost implicat de mult timp în cercetarea bolilor degenerative.
Kousmine a decis să se dedice cercetării cancerului după moartea a doi dintre tinerii săi bolnavi de cancer: „Nu vreau să distrug boala, vreau să o înțeleg”. repetă el.
În dezvoltarea lucrării sale, care îl va conduce apoi la rafinarea Metodei Kousmine, savantul s-a concentrat asupraalimente: el a identificat cauza multor boli în procesarea alimentelor industriale. Prin urmare, a înțeles că tratamentul se bazează pe revizuirea obiceiurilor alimentare în direcția corecțiilor util pentru întărirea sistemului imunitar.
În dieta Kousmine, accentul se pune puternic pe calitatea organică a alimentelor consumate. Este important ca acestea să nu fi fost utilizate în cultivare sau reproducere produse chimice precum pesticide, hormoni, îngrășăminte chimice.