Dieta lui Nicole Kidman - blogul
Model, actriță, Nicole Kidman este pe toate fronturile. Înzestrat cu un farmec incontestabil, acesta afișează, de asemenea, o siluetă fină, subțire, feminină. Care este secretul lui? Ca toate vedetele cu plasticul perfect, Nicole Kidman s-a dezvoltat un stil de viață foarte sănătos, dar asta nu este tot.
Pentru a ajunge la măsurătorile sale de 89 - 58 - 91, ea urmează o dietă specifică constând în principal din fructe și legume din agricultura ecologică.
Cum funcționează dieta ta organică? ?
Principiul este foarte simplu. Tot ce consumă Nicole Kidman este organic. Niciun produs încărcat cu pesticide sau produse procesate nu se apropie de farfurie. Acest reflex simplu elimină majoritatea zaharurilor ascunse și grăsimi rele găsite din abundență în alimentele industriale.
Această dietă sănătoasă îi permite, de asemenea, lui Nicole Kidman să crape în mod regulat (dar fără consum excesiv) pentru păcatele ei drăguțe: cornuri și ciocolată.
Mănânci de trei ori pe zi? Nicole Kidman, face șase mese !
Dieta lui Nicole Kidman îi permite maxim 1800 kcal în fiecare zi. Un total pe care nu îl depășește niciodată și pe care îl împarte în șase mese diferite. O metodă care evită abaterile cauzate de pofte. Ea controlează perfect ce mănâncă și își reglează apetitul și tranzitul în orice moment.