Dieta Madeleine Gesta - Dieta și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo

Aș dori să știu care dintre voi a făcut dieta Madeleine Gesta și aș dori să vă cunosc rezultatele. iar dacă ai reușit să duci o viață „normală” fără prea multă oboseală. Mulțumesc!

Pentru cei care nu cunosc această dietă, accesați post Scăderea în greutate la subiectul „Madeleine Gesta”.

Aștept știrile tale.

Îl încep azi.

O făcusem cu 5 zile, acum câteva mii și slăbisem 3 kg fără oboseală mare.

Dar am fost surprins de mai multe lucruri:
- greutatea pierdută pentru nu prea mult efort
- piele super moale, fără imperfecțiuni și un ten foarte ten
- un sentiment de ușurință și bunăstare

Așadar, în 10 zile, nu știu ce poate da asta, dar încerc din nou, pentru că mâncăm totul (cu excepția alimentelor cu amidon) fără îndulcitori sau alte prostii și atunci efectul 2 kool kiss este grozav. Văd pozitiv doar în această metodă.

---