Dieta Mayo, ouă la toate mesele Toutvert

Dieta Mayo: ouă, dar fără mayo !

Dieta Mayo nu are nimic de-a face cu maioneza din ou fiert tare. Dar există ou înăuntru. Din păcate, pierde doar apă ...

Dieta Mayo: definiție

Surprinzător că Clinica Mayo, reputat până la punctul de a fi avut pentru pacienți cu patru președinți ai Statelor Unite, inclusiv John F. Kennedy, Ronald Reagan și George W. Bush Sr., sau scriitorul cu siguranță sinucigaș Ernest Hemingway, au pus în aplicare și au propus o astfel de dietă de slăbit !

Stabilirea selectă a Minnesota mi-ar fi recomandat o Tratament hipocaloric de 14 zile cu același nume, nici unul, nici unul mai puțin, bazat peouă fierte moi și grapefruit.

Rezultate rapide și vizibile

Scopul este de a pierde o greutate maximă într-un timp minim: aproximativ zece kilograme în medie.

Rapid, bine făcut, zicala este adevărată ?

Rețeta este simplă: respectați litera meniurilor indicate, fără a fi nevoie să vă angajați în lucrări majore inutile.

Meniu tipic Mayo Diet

Dimineata

Tu vei fi capabil mic dejun din:

o jumătate de grapefruit,
două ouă fierte (iată-le),
cafea sau ceai fără zahăr,
cu rusk a doua săptămână.

La pranz

Dieta Mayo vă permite:

două ouă (sau o porție de carne de 100 gr),
o porție din anumite legume la alegere (salată, roșii, castraveți, țelină, spanac, dovlecei),
o jumătate de grapefruit,
cafea fără zahăr.