Dieta mea o aliază pe blogul familiei Sysy In The City din Toulouse
Știu, știu (conform lui Jean Gabin pe care îl ador) veți spune, ea ne va scălda din nou cu dietele ei ^ __ ^
Într-adevăr, trebuie să fie a 96-a oară când vă vorbesc despre cele zece kilograme ale mele care atârnau ca o midie pe stânca ei și care nu vor să se rupă !
Pentru a fi realist, ar trebui să slăbesc cel puțin zece kilograme, dar în mod ideal cincisprezece kilograme, să fii atent să mă întorc la greutatea mea după a cincea sarcină, o greutate în care am fost foarte bine, nu am un scop inutil să mă întorc la greutatea în vârstă de douăzeci de ani, altfel ar fi mai mult de douăzeci de kilograme de slăbit !
Astăzi, în sfârșit, voința este de partea mea și, fără ea, nu nimic, nu poți să ții o dietă, se știe bine. Săptămâna trecută, eram încă într-o dietă „plutitoare” între voință și crack, și iată-l! Am redescoperit această abilitate de a spune nu în fața unei ispite, de a avea o voință de fier, vreau să o închei o dată pentru totdeauna, pentru că ți-o confirm încă o dată, pierderea de kilograme după 40 de ani este iadul este cu adevărat.
Așa că m-am înarmat cu mici șanse și scopuri care mă însoțesc zilnic:
- scara ? ascuns sub pat, în timp ce lucrez dimineața devreme, cu greu mă văd aprinzând lumina mare pentru a-mi cunoaște greutatea cu riscul de a deranja somnul lui MonChéri. Acum mi-am stabilit o greutate pe săptămână, altfel eram acolo la fiecare cinci minute; după o pauză de pipi, după alergare, după epilare cu ceară, bine pe scurt, orice atunci când cunoașteți fluctuațiile greutății corporale.
- sportul ? chiar acum mă simt greu să alerg, este o prostie că am aceeași greutate ca acum câteva săptămâni, între timp merg pe bicicletă și am ieșit pentru a cincizecea oară la programul tbc
- celulita ? M-aș lupta cu ea cât mai bine la vârsta mea ^ __ ^ mi-a scos Slim Care, la a 3-a putere care este maaaal! Îmi spălam pielea cu ulei anticelulitic de la Petit Marseillais. Folosesc acest ulei și dimineața când ies din duș, la șase dimineața, nu vă spun, dar da! Seara, folosesc crema Elancyl Cellu Slim pentru noapte, îmi place mult !
- gustare ? marele meu punct slab, cel al chinurilor mele, l-am primit de la PharmaNord al tabletelor care controlează zahărul din sânge. Eu iau o singură tabletă dimineața cu o băutură în timpul micului dejun.