Dieta mediteraneană scade riscul cardiovascular în caz de boală a ficatului gras
Prin adoptarea unei diete mediteraneene, persoanele cu boală hepatică grasă nealcoolică (NAFLD) au înregistrat o îmbunătățire a unora dintre factorii lor de risc cardiovascular.
De ce este important acest lucru
Boala ficatului gras nealcoolic (NAFLD) este asociată cu o dietă bogată în produse cu un indice glicemic ridicat și grăsimi proaste. NAFLD poate evolua către forme mai grave de afectare a ficatului, dar poate crește și riscul de boli cardiovasculare, care este, de asemenea, principala cauză de deces la persoanele cu NAFLD.
Boala hepatică grasă nealcoolică este asociată cu factori precum obezitatea abdominală, sindromul metabolic și diabetul de tip 2, care sunt ei înșiși factori de risc cardiovascular.
Dieta mediteraneană ajută la reducerea cantității de grăsime din ficat la persoanele cu NAFLD. În plus, se știe că este benefic pentru sănătatea cardiovasculară. Cu toate acestea, efectele dietei mediteraneene asupra factorilor de risc cardiovascular la persoanele cu NAFLD au dat rezultate contradictorii. Într-un nou studiu publicat în revista Clinical Nutrition ESPEN, cercetătorii au decis, prin urmare, să efectueze o meta-analiză a studiilor controlate randomizate efectuate pe acest subiect.
Studiul
Cercetătorii au analizat rezultatele a 5 studii care au implicat un total de 167 de pacienți care erau toți supraponderali sau obezi, cu intervale de timp cuprinse între 6 și 24 de săptămâni. Pacienții au fost împărțiți în două grupuri: primul a fost pe dieta mediteraneană, celălalt a fost grupul de control.