Dieta pentru a pierde in greutate fara a numara! Supertoineta
Rețetele de top din videoclip
Dieta pentru a pierde in greutate fara a numara !
Rețetele de top din videoclip
Dieta pentru a pierde in greutate fara a numara !
Mesaj de Omidă »13 ianuarie 2005 [12:22]
Aș vrea să slăbesc 5 kg care s-au acumulat de-a lungul anilor fără să observ eu. Dar, cu toate aceste metode de slăbit, nu știu unde să dau cap În plus, toate dietele par bazate pe o numărare de calorii și grame și nu simt curajul.
Iată problemele mele dacă cineva mă poate ajuta să mă organizez:
- dimineața: cafea neagră cu 1 zahăr + 1 pahar de suc de portocale
(Nu pot mânca: nu funcționează. Aș putea încerca șuncă sau brânză dacă este esențial, dar chiar trebuie?)
- prânz: lucrez acasă și când mă hotărăsc să mă duc la bucătărie este pentru că mi-e foame și oricum nu am curajul să gătesc.
Am încercat vasele din apropiere pentru a nu cădea după un sandwich rapid, dar este cu adevărat dezgustător.